אורח חיים 2024, יולי
הרעיונות המובילים לחופשת האביב המשפחתית האלה מהנים, מרגיעים ויש להם משהו לכולם
בשיתוף עם Labcorp
טיפים אלה יכולים לעזור לך לפשט את חיי המשפחה שלך! הפוך את ההורות לקלה יותר והפק יותר מכל יום עם כמה אסטרטגיות חכמות
תוכניות לגיל הרך יכולות להועיל לילדים במגוון דרכים. להלן כמה מהיתרונות של הסוגים השונים להורים לשקול
כאמא, סופרת וכבעלת חיית מחמד, אין יומיים זהים. בין אם אני מחפש את חומרי האפייה המושלמים, עוזר לבת שלי למצוא פתרון לאלף
כאשר התברכת בגוש לא צפוי של מזומן נוסף - בונוס קטן בעבודה, או אולי תמצא שטר תחוב בכיס של מעיל שאין לך
שוקל לתרום לכל אחד מהארגונים הלגיטימיים הללו לעזור בטורקיה ובסוריה לאחר רעידת האדמה
דיבור אמיתי: החיים קשים. לא צריך הרבה כדי להסתבך בתוך ההמולה של Being Alive בשנת 2023. העבודות שלנו עמוסות, המשפחות שלנו עסוקות
דיברו הרבה באינטרנט על היותם "אקסטרה" לאחרונה, ולפעמים יש לזה קונוטציה שלילית. זה יכול לתאר מישהו שנגמר לגמרי
סינפיל חובב טיפוח, בלוס אנג'לס, פגשתי את החלק היפה שלי בדברים מדהימים. וכשאני מוצא משהו שאני אוהב, אני נוטה
כשהעורך שלי ביקש ממני לראשונה לכתוב מאמר על כל המוצרים שבהם אני משתמש ביום, די ציירתי ריק. יש לי בן בן 3 וילד בן שנה
קשה לדמיין שהייתה תקופה שבה אמזון הייתה אך ורק יעד לספרים. עכשיו, זה הפך לקניות כמעט לכל דבר
מבעיות בטיחות ועד לשינויים טכנולוגיים, לא תמצאו את האביזרים האלה לרכב וינטג' דוהרים בכביש היום
התמודדו עם התמוטטויות ואפילו מנעו אותן בעזרת העצות הפשוטות האלה
התרומות התרבותיות הרבות שהקהילה השחורה תרמה לאורך ההיסטוריה ראויות להיחגג כל השנה, ואחת הקלות והכי קלות
להתגבר על הכאוס של החיים הוא לא דבר של מה בכך. בדקת לגבי המשפחה שלך, החברים שלך, חיות המחמד שלך, השכנים שלך, אבל חכה רגע… שכחת
כישורי שפת פעוטות הם כל כך חשובים - אבל יש כל כך הרבה שהורים יכולים לעשות! גלה דברים יעילים ויומיומיים שאתה יכול לעשות כדי לעזור לפעוט שלך ללמוד לדבר
אני לא מתכוון להתפאר, אבל יש לי עבודה די מדהימה. אני יכול לבלות את ימיי בגלישה במעברים הוירטואליים של Amazon.com, בחיפוש אחר חדש ומעניין
להתרחק מהמשפחה יכול להיות מאתגר, אבל יש גם דברים חיוביים. למד כיצד אתה יכול להרגיש טוב לגבי הכיוון החדש שלך ולשמור על מערכות יחסים כשאתה מתרחק
התמקמו עם המשפחה כדי לצפות בסרט מעורר השראה שלא תשכחו במהרה
מוכנים להתחיל לחיות בעכשיו? רשום הערות על האסטרטגיות הללו כדי לעזור לך לאמץ את רגעי החיים ולחוות אותם במלואם
גם אם אתה חי את חייך הטובים ביותר, סביר להניח שיקרו ימים רעים. יש ימים שאנחנו בוכים. יש ימים שאנחנו מתוסכלים. בחלק מהימים אנו מרגישים לחוצים ו
למד את היתרונות של הערכה עצמית גבוהה וכמה צעדים פשוטים לפתח אותו בחייך
אף אחד לא אוהב להרגיש עצוב, אבל זה רגש ליבה שכולנו חווים. למד מדוע אתה עלול להרגיש עצוב, איך זה משפיע עליך ומה לעשות כדי לעבד את זה
למד כיצד הרגש הלא נעים של גועל משפיע על הנפש והגוף שלך, וקבל טיפים לניהול זה כשאתה מרגיש אותו
קבל אסטרטגיות מעשיות שיעזרו לך לעקוב אחר הלחץ היומיומי שלך כך שהוא לא ישלוט בחייך
זיכרונות יכולים להימשך כל החיים…לטוב ולרע. לפעמים אנחנו מעלים זיכרונות על חוויות חיוביות. אבל קל גם לצבור זיכרונות שליליים
ברגע שתבינו שיש הרבה יתרונות לנמנום, תתרגשו לקראת ההזדמנות הבאה שלכם לעשות זאת! קבל את הסקופ על איך תנומות טובות לבריאות שלך
פעוטות לא תמיד רוצים לנסות מאכלים חדשים, אבל אתם יכולים לעזור להם ללמוד לנסות ואפילו לאהוב ירקות בעזרת הטיפים הפשוטים שלנו
צלצלו בשנה החדשה עם המילים המושלמות! הנה 31 כוסות מרוממות ומצחיקות לברך את שנת ההרפתקאות הבאה
תרגול מיינדפולנס עבור החרדה שלך יכול לחולל פלאים. חקור את החלופה היעילה הזו לתרופות כדי לעזור להרגיע את המוח שלך
אנשים שואלים את עצמם (ואחרים) מספר עצום של שאלות כדי ללמוד עוד על מי הם. מה המזל האסטרולוגי שלך? מהי שפת האהבה שלך? מה
הציעו את תמיכתכם לאחת מעמותות הצדקה האלה שיש להן רשימות משאלות של אמזון. אתה יכול לתרום בקלות בזמן שאתה לוקח את הפסקת הקניות המקוונת שלך באמצע היום
האם אתה בנקודה בחייך שבה אתה מרגיש שאתה רוצה להתמקד ברווחה הנפשית שלך? אולי התאמנת בטיפול עצמי וגילית
כשאתם שומעים את המילה "תרפיה" , מה עולה לכם בראש? אנשים רבים מאמינים שטיפול הוא פשוט תהליך הכולל דיבור על הרגשות שלך
אם אתה שוקל ללכת לטיפול, יהיו לך סוגים רבים ושונים לבחירה. למעשה, כמה חוקרים מאמינים שיש עוד סוגים של
קבלת ההחלטה ללכת לטיפול יכולה להרגיש מאתגרת. ראשית, אתה צריך להרגיש בטוח שטיפול יכול לעזור לך להגיע ליעדי בריאות הנפש שלך
הטכנולוגיה שינתה את הדרך בה אנו חיים. אנחנו יכולים להתחבר עם אנשים בכל רחבי העולם ברגע. אנו מסוגלים לנהל את לוחות השנה שלנו, את המשימות היומיומיות שלנו
חשבת פעם ללכת לטיפול? אם מעולם לא הלכת, אילו מחסומים עמדו בדרכך? אולי לא הייתה לך גישה למטפל. או אולי
אם יש קטגוריית קניות שבה אמזון עשתה לעצמה שם גדול לאורך השנים, היא במכשירים טכנולוגיים. מ-Kindles לילדים ועד Echos