צעדי ריקוד איטיים הם פשוטים ללמידה ומהנים לשימוש בחתונות ובאירועים רשמיים אחרים. בעוד ריקוד סלואו בצורתו המסורתית אינו פופולרי כמעט כמו בעשורים האחרונים, הוא עדיין פופולרי עבור סוגים מסוימים של אירועים חברתיים. בנוסף, ריקודים סלוניים יכולים להוסיף נופך של קלאסה ואלגנטיות לכל אירוע מפואר.
התחל ללמוד צעדי ריקוד איטיים
לדורות צעירים יותר, ריקוד סלואו מורכב לרוב מלהחזיק אחד את השני קרוב ופשוט להתנדנד לצלילי המוזיקה. למרות שזה מקובל ברוב החוגים החברתיים, זה גם כיף ללמוד כמה צעדים בסיסיים לריקוד סלואו מסורתי יותר.הראשון מכונה "חיבוק ונדנוד", בעוד שהאחרון מורכב מצעדים מאורגנים יותר.
מצא שותף
כדי ללמוד צעדי ריקוד סלואו, תחילה תצטרכו למצוא בן זוג. זה יכול להיות כל אחד מחבר לאדם משמעותי, או אפילו בן משפחה. חלק מאולפני הריקוד מאפשרים לך להשתתף בסולו, ולאחר מכן לשלב אותך עם בן זוג כשתגיע. בדוק עם המדריך שלך מבעוד מועד כדי לברר מה נדרש אם עדיין אין לך שותף בראש.
הדפדפן שלך אינו תומך בתג הווידאו.
משקיעים בנעליים טובות
תרצו גם להשקיע בזוג נעלי ריקוד סלוני. זה ימנע ממך להחליק על רחבת הריקודים, וגם יעזור בשיווי המשקל והטכניקה שלך.
צעדים בסיסיים
כל מהלכי הריקוד הסלואו מתחילים בכך שהגבר מניח את ידו הימנית על ירך האישה, כשידה הימנית אוחזת בשמאלו. לאחר מכן האישה מניחה את ידה השמאלית על כתפו של בן זוגה.אם שתי נקבות רוקדות יחד למטרות למידה, קבע מי יוביל. הגבר/המנהיג תמיד עושה את הצעד הראשון קדימה, בעוד שהאישה/העוקבת תמיד מתחילה בצעד אחורה.
Box Step
שלב הקופסה הוא צעד ריקוד סלואו היכרותי המשמש בסגנונות רבים של ריקודים סלוניים כולל הרומבה והוואלס הקלאסי. זה מתאים גם בריקוד סלואו מזדמן ללא כל סגנון רשמי.
ראשית, הגבר צועד קדימה ברגל שמאל ואילו האישה צועדת אחורה, משקפת אותו. שלב התיבה מבוצע באופן הבא:
- הגבר מכניס את רגלו הימנית לצד שמאלו, בעוד האישה נסוגה לאחור ברגל ימין.
- הגבר צועד ימינה והאישה עוקבת אחריו.
- רגל שמאל של הגבר מוכנסת לצד ימין, שוב כשהאישה עוקבת.
- הגבר נסוג אחורה ברגל ימין, כשהאישה צועדת קדימה, משקפת אותו.
- הגבר מחזיר את רגלו השמאלית לצד ימין, והאישה צועדת קדימה משמאל.
- הגבר יוצא שמאלה, כשהאישה עוקבת אחריו.
- שלב התיבה מסתיים בכך שהגבר מחזיר את רגלו הימנית לצד שמאל, חוזר למצב המקורי, כשהאישה עוקבת.
לרקדנים מתקדמים יותר, צעד קופסא ריקוד איטי יכול לכלול חצי סיבוב כל ארבע ספירות, כמו גם היפוך הצעדים באמצע המוזיקה כך שהאישה תופסת את ההובלה.
ריקוד איטי נייח
אם שלב הקופסה מסובך מדי, או מזכיר לך יותר מדי ריקודים רשמיים בחטיבת הביניים, אתה יכול ללמוד לרקוד נייח במקום זאת. זה כרוך בפחות צעדים, מה שמקל על הלמידה, וגם מספק פחות תנועה על פני רחבת הריקודים.
- האיש מוביל על ידי צעד קדימה ברגל שמאל תוך כדי נדנוד על ימין. האישה עוקבת.
- הגבר צועד אחורה ברגל שמאל ומתנדנד בצד ימין, כשהאישה שוב עוקבת.
הוסף סיבובים כדי לשבור את החזרה על הצעד הבסיסי הזה, השתמש ברבע סיבוב במקום חצי סיבוב כדי לשמור על ניהול התנועה.
טיפים ללמידה
למידת ריקוד איטי יכול לקחת קצת זמן, במיוחד אם אתה שותף עם מישהו לא מוכר. הקדישו לעצמכם זמן וסבלנות ללמוד כראוי, וודאו שאתם מתרגלים את הצעדים לעיתים קרובות בין השיעורים. ריקוד איטי הוא מיומנות נהדרת שיש, והיא תספק לך הכל, החל מתרגיל בסיסי ועד מהלכים בולטים במפגש האלגנטי הבא שלך.
