ישנן מספר סיבות שונות מדוע ייתכן שתסבול מכאב גרון בזמן ההריון, והגורם לכאב גרון יקבע כיצד יטופל. הרופא שלך יחליט אם אתה צריך תרופה שנרשמה או ללא מרשם, עם זאת, ישנן מספר תרופות טבעיות שיכולות לסייע גם בהקלה.
סיבות פוטנציאליות לכאב גרון בהריון
הסיבה השכיחה ביותר לכאב גרון היא עקב זיהום ויראלי (הצטננות), עם זאת, ישנן סיבות נוספות מדוע את עלולה לסבול עם כאב גרון בהריון הכוללות:
דלקת גרון
כשאתה בהריון, אתה חשוף לדלקת גרון בדיוק כמו כשאתה לא בהריון. דלקת גרון נגרמת על ידי זיהום חיידקי סטרפטוקוקלי (סטרפטוקוקלי) בגרון. הגרון והשקדים שלך הופכים מגורים, נפוחים וגולמיים וגורמים לכאב גרון פתאומי ועז. מספר תסמינים נוספים הקשורים לדלקת גרון כוללים חום, עייפות, כאבי ראש, בעיות בליעה וכתמים לבנים בחלק האחורי של הגרון. הרופא שלך יעשה לך 'בדיקת סטרפ' ואם היא חיובית תצטרך אנטיביוטיקה והרבה מנוחה.
אלרגיות וטפטוף לאחר האף
הגורם השכיח ביותר לכאב גרון הנגרם מאלרגיה כאשר אתה בהריון הוא טפטוף לאחר האף. זה כאשר גודש מהסינוסים מתנקז בגרון וגורם לגירוי ותחושת שריטה. תסמינים אחרים כוללים את התחושה שאינך יכול לכחכח את הגרון ושיעול. כדי לנחם את כאב הגרון שלך, אתה יכול לגרגר עם מי מלח (1/4 כפית מלח עד 8 אונקיות מים) וכדי להקל על טפטוף לאחר לידה אתה יכול לנסות תרסיס לאף מלוח, סיר נטו להשקיית אף, מכשיר אדים ולנסות להימנע מכל גורם פוטנציאלי לאלרגיה.
רפלוקס חומצה
כשאת בהריון, ריפלוקס חומצי הוא תופעה שכיחה למדי. ריפלוקס חומצי הוא חומצת קיבה שעוברת בחזרה במעלה הוושט. כאשר זה קורה, זה יכול לגרום לתחושת צריבה בגרון הגורמת לכאב ואי נוחות במיוחד לאחר אכילה. תסמינים אחרים כוללים גיהוק, כאב חם, חזרת חומצה ובחילה. להקלה מיידית של ריפלוקס חומצי, סותרי חומצה ללא מרשם כגון Tums נחשבים בטוחים לנטילה במהלך ההריון. יש כדורים שאתה יכול לקחת גם אבל תמיד בדוק עם הרופא שלך קודם.
נחירות
יש סיכון מוגבר לנחירות בהריון במיוחד בשליש השלישי. נחירות עשויות לקרות עקב גודש באף או הבטן ההריונית הגדלה הנלחצת אל הסרעפת. הנחירות לרוב רועשות וקשות ועלולות לגרום לך להתעורר עם כאב גרון. כמה דברים שאתה יכול לנסות לסייע במניעת נחירות כוללים הרמת ראש וצוואר עם כריות נוספות, שינה על צד שמאל או רצועת אף עשויים לעשות את העבודה.
מגרים סביבתיים
יש מספר חומרים מגרים, מזהמים וכימיקלים בסביבה שעשויים להיות המקור לכאב הגרון שלך. הגרון שלך עלול להיות נסער מאוויר יבש, אבק, עשן, כימיקלים או אלרגנים אחרים. בהריון עדיף להימנע מהגורם לגירוי ואם יש לך בית יבש אפשר לנסות להוסיף לחות לאוויר עם מכשיר אדים
הורמוני הריון
הורמוני ההריון המשתנים בגופך עלולים גם הם לגרום לך לחוות גם כאב גרון. זה עלול להיות מלווה בצמא מוגזם ויובש בפה. ישנן דרכים להרגיע את הגרון על ידי שימוש בטמבלאות, גרגור או שתיית תה נטול קפאין.
מתי כדאי לראות את הרופא
בדרך כלל, את לא חייבת למהר לרופא בתחילת כאב גרון בהריון. עם זאת, עליך לפנות לרופא שלך אם יש לך את התסמינים הבאים:
- אם כאב הגרון שלך מלווה בחום של מעל 100 מעלות.
- אם יש לך כאב גרון במשך יותר מיומיים.
- אם אתה מבחין בפריחה על הגוף שלך.
- אם אתה מתקשה לבלוע עקב נפיחות או כאב.
- אם אתה חושד בשפעת.
- אם יש לך הקאות ו/או שלשולים.
- אם אתה חווה קוצר נשימה ו/או קשיי נשימה.
- אם יש לך סחרחורת או סחרחורת.
- אם אתה מבחין בירידה בתנועת העובר.
תרופות
יש הרבה אפשרויות להרגעת כאב גרון. לפני נטילת כל תרופה ללא מרשם, בדוק עם הרופא שלך כדי לוודא שהיא בטוחה ליטול בהריון. להלן רשימה של כמה מהתרופות הבטוחות שאתה יכול לקחת וגם כמה תרופות טבעיות:
תרופות בטוחות
כמה מהתרופות הבטוחות שאתה יכול לקחת כוללות:
- טילנול (פרצטמול)
- ספריי אף מלוחים
- לכסניות, טיפות שיעול או סירופ שיעול
- ספריי גרון כלורספטי
- Tums או Mylanta
תרופות טבעיות
כמה תרופות טבעיות שתוכלו לנסות כוללות:
- גרגור מים מלוחים
- מים חמים מעורבבים עם לימון ודבש
- שאיפת אדים
- מכשיר אדים
- תה נטול קפאין כגון תה לימון דבש, תה קמומיל ותה ג'ינג'ר
השאר הכי טוב
תזדקק למנוחה רבה כאשר אתה בהריון וחולה עם כאב גרון. בכך שתאפשר לגוף שלך לנוח ולהתאושש, זה ייתן דחיפה למערכת החיסונית שלך ויאפשר לה להילחם טוב יותר בכל וירוס או חיידק שהם המקור לכאב הגרון שלך.אכילה נכונה היא גם חשובה מאוד. קצת מרק עוף יעשה טוב גם לגוף.
