כשזה מגיע למה שאמא צריכה לדעת, רוב האמהות מרגישות שהן צריכות לדעת לפחות קצת על הכל. המשפחה שלך מחפשת אליך את כל התשובות לשאלות החיים, קטנות כגדולות. למרות שזה די בלתי אפשרי להיות המאסטר של כל המידע, שבעת העצות החכמות והניתנות לניהול לאמהות יכינו אותך להצלחה.
גמישות היא המפתח להישרדות
מבנה חשוב לילדים ולמשפחות. אתה צריך קצת סדר בחייך, או שהיקום שלך יהפוך לאדון הזבובים.עם זאת, אתה צריך ללמוד איך להתגמש עם הימים שלך אם אתה הולך לשרוד, הו, אני לא יודע, שמונה עשרה שנים פלוס של הורות. כל שלב בחייו של ילדכם ידרוש שינוי בסבלנות ובגמישות. אני אהיה הראשון להודות; זה לא הצד החזק האישי שלי. אי עמידה בלוחות זמנים גורמת לי לרצות לבכות בפינה ולנשום עמוק לתוך שקית נייר או בקבוק יין.
לפני ירחים רבים, הדגשתי את המבנה על גמישות ומה שגיליתי הוא שאני כל הזמן יורה לעצמי ברגל. בכך שמעולם לא אפשרתי מרחב פעולה לחיינו, סידרתי את כולם לכישלון, מתח ותשישות. כמו אלזה, הייתי צריך לשחרר את זה. הייתי צריך להתכופף, לארוג ולהתכופף כשצריך. אני אגיד שאני יותר טוב בזה עכשיו, לא נהדר, אבל עבודה בתהליך בהחלט. בנימה זו, תן לעצמך את החסד לא להיות מושלם בדברים, לעשות טעויות ולאפשר מקום לצמיחה הורית אישית. דעו שארוחות ערב יידחקו, לוחות הזמנים של הספורט ישתנו, התוכניות של הילדים יפנו את היום שלכם, ובסופו של דבר, הכל יהיה בסדר.צור את המבנה שלך, פנה מקום לגמישות, וזכור שיווי משקל הוא הכל.
למד את אמנות השחרור
עובדה ידועה שילדים צוברים כמויות המוניות של "דברים" במהלך השנים. אפילו הורים השואפים לאורח חיים מינימליסטי עוצרים לפתע יום אחד ומגלים שהיקום שלהם מלא בזבל בכל צבע, צורה וגודל. צעצועים, בגדים ויצירות אמנות מלפני ארבע שנים משתלטים על כל סנטימטר בחלל המגורים שלך, ואם לא תלמד לשחרר את מה שאתה לא צריך, זה יאכל אותך.
ברצינות גמורה, מארי קונדו חייך כמה פעמים בשנה. בטח, שמרו כמה מהבגדים המיוחדים האלה לחג שמחזיקים מקום יקר בלב שלכם, וכמה פרויקטי אמנות שאפשר להחביא אותם בבטחה במיכלי טאפרוור במרתף, אבל שחררו זבל באופן קבוע כדי שתוכלו לפנות מקום לעוד זבל. זרוק פריטים שבורים או מתפרקים, ותרום דברים שאתה כבר לא צריך שמשפחות אחרות יוכלו להפיק מהם תועלת.יכולת הזיכרון של האם היא עצומה. אחסן הכל שם למעלה, לא בסלון או במרתף שלך.
" הצעות" מועילות הן עדיין רק הצעות
יש כל כך הרבה אנשים נפלאים בעולם, ורבים מהם עושים זאת למטרה של חייהם לעזור לך לעבור את מצוקת ההורות. כשאת אמא, הצעות "מועילות" יגיעו אלייך מכל הכיוונים. כולם פתאום מומחים לכל דבר, ויש להם את כל התשובות לבעיות שלך. לעזאזל, יש להם אפילו תשובות לבעיות שלא ידעת שיש לך! ראה את ההצעות האלה לגבי מה הן. אפשרו לאנשים שאוהבים אתכם, וסביר להניח שהם באמת מחזיקים בטובתכם בלב, לחלוק את חוכמתם, ואז להמשיך הלאה עם מה שאתם יודעים ומאמינים. חייכו, תנו לדברים להיכנס באוזן אחת ולצאת מהשנייה, והמשיכו במשימתכם לגדל בני אדם הגונים. אתה לא צריך לקבל עצות של אף אחד כשזה מגיע לילדים שלך. שורה תחתונה: אתה ההורה שלהם.אתה המומחה כאן.
" Me Time" זה דבר, וזה חשוב
אם היה לי דולר על כל פעם ששמעתי אדם בעל כוונות טובות אומר לי שאני צריך לפנות לעצמי יותר זמן, אתה יודע את השאר. אמהות שלוחצות על הפסקה ושמות את עצמן מעל הכל אפילו לכמה דקות ביום זה הרבה יותר קל לומר מאשר לעשות. האמת היא שאתה בעצם צריך לפנות מקום ל" זמן לי". אולי לא כל יום, בהחלט לא כל היום, אבל לפעמים אתה באמת צריך למצוא מקום לתרגל תשומת לב, אושר ואפילו אנוכיות. גם כשזה מרגיש לגמרי בלתי אפשרי להתרחק מהמשוגעים לרגע, זכור שאתה באמת לא יכול לתת את הכל אם אתה מדולדל לגמרי ורץ על אדים.
מצא מה גורם לך להרגיש שלווה ומה מחזיר אותך למרכז ופעל את זה לתוך חייך. התחבר לטבע, עם חברים, עם אמנות, עם כל דבר! תהיו אדם מחוץ להיותם אמא לכמה דקות ותחזרו למשפחת הגזע שלכם, טעונים ומוכנים לכל מה שהם עומדים לזרוק עליכם.
מצא קארפול ולעולם אל תעזוב אותו
כשהילדים שלכם צעירים, אתם רוצים למצוא את שבט אמא שלכם ולמלא את ימיכם בפעילויות מרתקות וכדאיות כדי לשפר את היקום של הטוט שלכם. החיים עם הקטנטנים הם מעגל מתמשך של מענה לצרכים, חיזוק כוח המוח, יצירת רגעים ותהייה אם אי פעם תישן שוב. (אני אספר לך את החדשות העצובות בעניין האחרון: אתה לא תעשה זאת.) המוח שלך מוצף בלמידה אילו צעצועים חינוכיים הם הטובים ביותר, איזה מאכלים אתה צריך להציג, והיכן התינוק שלך נופל על תרשים צמיחה. דברים כמו קארפול הם הדבר הכי רחוק מהראש שלך.
אבל אז, הילדים מתבגרים, הם מתיידדים ומתעסקים בספורט בבית הספר ובנסיעות. אתה מבין שלפתע אתה חי ברכב המשפחתי בזמן שאתה משמש כנהג Uber המרושע והמשוחרר ביותר לראשך. זו לא דרך לחיות. עברת את כל הנוודי, צ'יפס קר הוא אולי ירק, שינה היא לשלב החלש של החיים.אתה צריך להיות בבית שלך במהלך רוב הערבים להכין ארוחת ערב, לבדוק שיעורי בית, לקפל כביסה, ולדאוג ליום המחרת, גם כשהילדים שלך בחוץ, חיים את חייהם הטובים ביותר לפני גיל ההתבגרות והעשרה. זו הסיבה שאתה צריך את ה-Carpool. אתה צריך את זה כמו המדבר צריך את הגשם, כמו שג'יי זי צריך את המלכה ביי. הסעות קארפול הן מחליפות משחק למשפחות עסוקות.
תעשו נחמד עם כמה משפחות בקבוצת הכדורגל של ילדכם או בחוליית הריקודים, והפרדו ונכבשו. כולם לוקחים יום ומקריבים את עצמם לאלי הספורט לילדים. היום הזה יהיה מבאס, אבל הימים שהחברים שלך יגיעו בתורם? ובכן, הימים ההם מרגישים כמו בוקר חג המולד. אתה פתאום כל כך שמח להישאר בבית ולעשות כביסה בהזעה שלך! תראה אותך מתרגלת הכרת תודה! מצא כנופיה טובה להעלות את ה-Carpool שלך ולעולם אל תעזוב אותם. החזיקו את האנשים האלה חזק יותר מאשר את בן/בת הזוג. אולי יום אחד תחליט שאתה לא צריך את בן/בת הזוג שלך, אבל אתה תמיד תצטרך את ה-Carpool.
אם אתה מלמד את הילדים שלך משהו, וודא שזה עצמאות
זהו דבר מנצח לעבודה בתרגול ההורות שלך. על ידי טיפוח תחושת עצמאות אצל ילדיכם, הם הופכים להיות מסוגלים ובטוחים בעצמם, והחיים שלכם הופכים לקלים יותר באופן אקספוננציאלי. למדו את הילדים שלכם לעזור לעצמם, לפתור את הבעיות שלהם וליצור פתרונות גם כשהם לא רואים אף פעם, כך שהם לעולם לא יגדלו להיות זה שתמיד שואל את בן הזוג שלהם איפה הם שומרים את המגבות. גדלו את ילדיכם לדעת שהם מסוגלים להכל. אם הם יכולים לחשוב על זה, הם יכולים לעשות את זה. למחוק גבולות, לשבור את התקרה ולגדל לוחמי חשיבה עצמאית שיהיו בסדר גמור ברגע שיגיעו לבגרות. אם הם יחנקו מאוחר יותר בשלבי ההתבגרות של חייהם, זה לא יהיה עליך.
גם כשאין לך "אין זמן", פנה זמן
זה נוגע לצילום תמונות, צפייה בסרטים, יציאה לטיולים והנאה מטיולים.הקדישו זמן ליצירת הזיכרונות. אמהות הן תמיד יוצרות הקסם, אך לעיתים רחוקות נראות נהנות מהקסם שהן אחראיות ליצור. למד כיצד להיות ברגע עם הילדים שלך. עשו את הדברים שמרגישים "עצלים" או "מיותרים" וראו את החיים דרך העדשות של ילדיכם. הם רוצים לראות אותך שמח ומחייך. הם צריכים שתירגע כדי שיוכלו גם להירגע. הכריחו את עצמכם לחוות חלקים מהחיים לצד ילדיכם, כי כשהם יגדלו, הזיכרונות הללו יחזיקו אתכם יחד במהלך התקפי נוסטלגיה.
העצה החשובה ביותר
פנינת עצה אחת תמיד תשלוט בראש כשזה מגיע לטיפים וטריקים שנועדו לשרוד טוב יותר בהורות. בעולם הפרוע של האמהות, תשובות נכונות אינן דבר. אל תבזבז את ימיך בלתהות אם אתה עושה הכל נכון, או אם אתה צריך לחסוך לחשבונות טיפול עתידיים כי אתה מלכלך דברים במחלקת ההורות.הדרך שלך ומסע ההורות שלך היא כמו טביעת אצבע, ייחודית לחלוטין לך. סמוך על הלב שלך, על האינסטינקטים שלך ועל היכולות שלך ותהנה מהנסיעה. להיות אמא היא באמת חוויה של פעם בחיים.
