למרות שגורמי סיכון בטיחותיים משתנים בהתאם לפציעה ולעיסוק, ישנם מספר כללי בטיחות החלים כמעט על כל מקומות העבודה. הנחיות בטיחות בסיסיות אלו מהוות בסיס חשוב לכל תוכנית בטיחות מקיפה במקום העבודה.
הישאר ללא החלקה
לפי המכון הלאומי לבטיחות רצפות (NFSI), "החלקות ונפילות הן הגורם המוביל לתביעות פיצויים של עובדים" ו" מייצגות את הגורם העיקרי לאובדן ימי עבודה". נפילות מסוימות נובעות מהחלקה על שטחי רצפה רטובים, בעיה שניתן למנוע על ידי ביצוע מספר עצות בסיסיות.כללים מרכזיים להפחתת האפשרות לפציעה הקשורה להחלקה ונפילה באזורים רטובים כוללים:
- לשמור על רצפות יבשות- יש לנקוט מיד בצעדים לייבוש מים או נוזלים אחרים שעלולים להצטבר על שטחי הרצפה עקב מזג אוויר, דליפות, דליפות או סיבות אחרות.
- סמן כראוי רצפות רטובות - במצבים בהם לא ניתן לייבש רצפות רטובות מיד, סמן בבירור בשילוט מתאים.
- הימנע מרצפות רטובות - אין ללכת על שטחי ריצוף שאינם יבשים.
שמור על שבילים נקיים
פציעות נפילה לא תמיד נגרמות מהחלקה על משטח רטוב. סכנות מעידה הנובעות מעומס במסלולי הליכה או מיקום לקוי של רהיטים וציוד באזורים לא מתאימים אחראיות לנפילות רבות במקום העבודה ולפציעות אחרות, כגון אצבעות רגל שבורות, נקע בקרסוליים וכו'.
- העלמת העומס - שמור על שבילים ומדרגות מסודרים ופנויים. ודא שהם נשארים נקיים מעומס ומסכנות מעידה אחרות, כגון כבלי חשמל, קופסאות קבצים וכו'.
- שמור את המגירות סגורות - שמור את מגירות השולחן וארונות התיק סגורות בכל עת שאינן בשימוש.
- מיצוב רהיטים וציוד זהיר - מיקום רהיטים, ציוד משרדי ופריטים אחרים במקום העבודה כדי למנוע הפרעה לזרימה הטבעית של התנועה במקום העבודה.
- הרים דברים - אם אתם רואים פריטים ברצפה המהווים סיכון, הרם אותם והזיז אותם - גם אם אתה לא האדם שהניח אותם שם.
אל תעמוד ואל תטפס על רהיטים
כפי שמציין מגזין Safety + He alth, "עמידה על כיסאות - במיוחד כיסאות משרדיים מתגלגלים - מהווה סכנת נפילה משמעותית." אין זה נדיר שעובדים נופלים ופוגעים בעצמם כתוצאה מעמידה או טיפוס על כיסאות, שולחנות עבודה, ארונות תיקים וריהוט משרדי נפוץ אחר. הגן על עצמך מפני תאונות אלה שניתן להימנע בקלות על ידי:
- השתמשו ברהיטים למטרות המיועדות בלבד - כיסאות, שולחנות כתיבה ושאר ריהוט מקום העבודה אינם נועדו לתפקד כסולמות. שימוש בהם בדרך זו יכול להיות דרך מהירה לפציעה חמורה.
- השתמש בציוד מתאים - כאשר אתה צריך להגיע למשהו מעל הראש, השתמש נכון בסולם מדרגות או שרפרף המיועד לטיפוס כדי לגשת לפריט/ים.
שמור על ידיים נקיות
לא משנה באיזו סוג של סביבה אתה עובד, שמירה על ידיים נקיות היא קריטית לבריאות ולבטיחות במקום העבודה. כפי שמציין המרכז לבקרת מחלות (CDC), היגיינת ידיים נאותה היא קריטית "כדי להימנע מחליאה והפצת חיידקים לאחרים."
ה-CDC מציין שזמני מפתח לשטוף ידיים במקום העבודה כוללים:
- אוכל - לפני האכילה; לפני, במהלך ואחרי הכנת האוכל
- פציעה - לפני ואחרי הטיפול בפציעה שלכם או של מישהו אחר (כגון חתך או פצע)
- Illness - לאחר שיעול, ניפוח האף או התעטשות; לפני או אחרי סיוע למישהו חולה
- היגיינה אישית - לאחר שימוש בשירותים
- יצירת קשר עם פסולת - לאחר נגיעה או הוצאת האשפה
כמובן שקיימות נסיבות אחרות ספציפיות למקום העבודה. למשל, מי שעובד במעון צריך לשטוף ידיים לאחר החלפת חיתול. אלה שעובדים סביב בעלי חיים צריכים להיות הידיים שלהם לאחר שבא במגע עם חיה או פסולת בעלי חיים.
לפי ה-CDC, הדרך שבה אתה שוטף ידיים חשובה לא פחות מאשר כשאתה עושה זאת. אתה לא יכול פשוט להעביר אותם מתחת לברז לכמה שניות ולנער אותם. כדי לקדם את הבריאות והבטיחות במקום העבודה, עליך לעקוב אחר טכניקות נכונות של שטיפת ידיים.
נקיטת צעדים למניעת RSI
לפי אתר The Standard's Workplace Possibilities, אנשים שמבצעים תדירות משימות דומות בעבודה נמצאים בסיכון לפתח פציעות מאמץ חוזרות ונשנות (RSI) כגון דלקת בגידים, תסמונת התעלה הקרפלית ועוד. זה נכון לא פחות עבור אנשים שעובדים בעבודות הקשורות לייצור כמו עבור אלה המשתמשים במחשבים או בציוד משרדי אחר בעבודתם.טיפים מרכזיים להגנה על עצמך מפני RSI כוללים:
- מתח והזז - קח מעת לעת הפסקות קצרות כדי למתוח ולהסתובב כדרך להקל על המפרקים והשרירים שלך להישאר באותו תנוחה זמן רב מדי
- הפחתת גורמי סיכון ארגונומיים - הכר גורמי סיכון בסביבת העבודה שלך הקשורים לבטיחות ארגונומית ונקוט בצעדים להפחתת הפוטנציאל לפציעות קשורות.
השתמש ביציבה נכונה
לפי Spine-he alth.com, "כאבי גב הם אחת הפציעות הנפוצות ביותר הקשורות לעבודה." ארביל מציינת כי יציבה נכונה יכולה להיות קריטית למניעת כאבי גב ופציעות הקשורים לעבודה. בין אם אתה מבלה את רוב זמן העבודה שלך בישיבה, עמידה, הליכה, כיפוף או בכל תנוחה אחרת, יציבה נכונה היא חיונית.
- מיקום נכון - עקוב אחר המלצות שיטות עבודה מומלצות ליציבה טובה בתנוחות שונות, כגון אלו המומלצות על ידי Mayo Clinic ו-Cleveland Clinic.
- תרגילי יציבה - הקדישו מספר דקות לביצוע תרגילי יציבה מספר פעמים בשבוע כדי לשפר את מיצוב הגוף ולהגן על עמוד השדרה מפני פציעות.
אל תעמיס יותר מדי כבלי הארכה
לטענת משרד הציות, הבטיחות והבריאות, "שימוש לא נכון בכבלים מאריכים שלא מאושרים עומס יתר על המידה עלול להוות סכנה חמורה לבטיחות אש במקום העבודה." עם זאת בחשבון, חשוב לעובדים לוודא שהשימוש שלהם בכבלים מאריכים במקום העבודה מוגבל ליישומים בטוחים ומיועדים.
- הגבל את השימוש - אין להחליף כבלים מאריכים בחיווט קבוע או להשתמש בכבלים מאריכים מעבר ליכולות המדורגות שלהם, אפילו באופן זמני.
- אל תעשו שרשרת- הימנע מחיבור חוטי מאריכים מרובים כדי להפעיל מכשיר, תרגול לא בטוח (וכל כך נפוץ) המכונה יצירת דייזי-chain.
אין בישול באזורי עבודה
לא יוצא דופן שלחברות יש חוקים במקום העבודה האוסרים על בישול מכל סוג במשרדים או באזורי עבודה אחרים. כפי שמציינת Fireline, "צלחות חמות ומבערים המשמשים בתוך אזור משרד עלולים להוביל לשריפה במקום העבודה." בעוד שעובדים לרוב אוהבים לחמם מזון שהובא מהבית כדי לאכול בעבודה, יש אפשרויות בטוחות יותר מאשר בישול באזורים שבהם מתבצעת עבודה.
- הגביל את הבישול לאזור המיועדs - אם ברצונכם לאפשר לעובדים לבשל במקום העבודה, הקדישו את חדר ההפסקה (או אזור אחר) כמקום ייעודי שבו זה פעילות מותרת.
- לספק ציוד איכותי לבישול - וודאו שהציוד שעובדים יכולים להשתמש בהם לבישול באזורים המיועדים הוא איכותי מספיק כדי לאפשר תפעול בטוח, כפי שמומלץ לקנות Almea Insurance, Inc.
היזהר עם מחממי חלל
מחממי חלל מייצגים סיכון נוסף לבטיחות אש במקום העבודה. בעוד שחברות מסוימות אוסרות לחלוטין את השימוש בהן, אחרות בוחרות לאפשר זאת כדי לאפשר נוחות לעובדים בהתבסס על העדפות טמפרטורה משתנות. ביטוח מטיילים מייעץ למעסיקים, "אם אין לך מדיניות רשמית האוסרת על שימוש בתנורי חימום בתוך המתקן שלך, חשוב לספק הנחיות לשימוש בטוח". הנחיות חשובות שיש לקחת בחשבון כוללות (אך לא מוגבלות ל):
- דרוש אישור ההנהלה - דרשו מהעובדים לקבל אישור מההנהלה לפני הכנסת מחמם חלל לשימוש במקום העבודה.
- פרסם דרישות ספציפיות - דרוש יחידות מאושרות לעמוד בהנחיות ספציפיות, כולל נקיות מנזק ומדורגות על ידי מעבדת חתמים (UL) או דומה.
- מיקום נכון - וודאו שהעובדים שומרים על שטח פתוח של לפחות 3 מטרים מסביב לתנורי חימום מאושרים, ודא שהם אינם בשימוש ליד חומרים דליקים או דליקים, וודא שהם לא נשארים ללא השגחה.
ללבוש ציוד בטיחות חובה
למרות שהדרישות לציוד מגן אישי וללבוש עשויות להשתנות בהתאם לסוג מקום העבודה או עיסוק, חשוב לעובדים ללבוש את כל המכשירים הללו לפי ההוראות. מנעלי מגפיים עם אצבעות פלדה והגנה על עיניים במקומות עבודה חיצוניים או בייצור ועד לבישת בגדי מגן רפואיים בארגוני בריאות, אי אפשר להמעיט עד כמה חשוב לעקוב אחר הכללים ללבוש ציוד וציוד בטיחות בכל עת. בריאות ובטיחות תעסוקתית (EH & S) ממליצים:
- הערכת שימוש- מעקב שוטף אחר העובדים כדי לוודא שהם משתמשים בציוד ובציוד הבטיחות הנכונים, ושהפריטים שבהם הם משתמשים מתאימים כראוי.
- לספק הכשרה - ודא שהעובדים שומרים על מודעות בראש לגבי דרישות ציוד בטיחות - כולל במה עליהם להשתמש ומדוע עליהם להשתמש בו.
- זיהוי תאימות - מתן הכרה לעובדים הלובשים באופן עקבי את ציוד המגן האישי שלהם, הן כדי לחזק את התנהגותם החיובית והן כדי לעודד אחרים.
אין מתיחות במקום העבודה
מקום העבודה אינו מקום למשחקי קונדס. כפי שמציינים ב-Safety Partners, Ltd, "משחקי סוסים ובדיחות מעשיות במקום העבודה, במיוחד סביב מכונות, עלולות להיות מסוכנות ביותר". לדברי Executive HR Consulting Group (ECG) "בכל שנה מדווחים מאות פציעות בארה" ב בלבד עקב מתיחות שנעשו בעבודה". המשרד ממליץ לחברות לאמץ מדיניות פורמלית האוסרת התנהגות כזו.
- הדגישו סיכונים - הזכירו לעובדים מתיחות יכולות בקלות לצאת משליטה ולהוביל לפציעות חמורות שבגינן הם, והחברה, יכולים לשאת באחריות.
- לספק חלופות חיוביות - בצע שלבים כדי להבטיח שסביבת העבודה שלך תהיה גם מהנה ובטוחה, ובמקביל גם פרודוקטיבית, כגון פעילויות אפקטיביות לבניית צוות.
דווח על כל תאונות ופציעות
רוב הסיכויים שמדיניות הבטיחות של החברה שלכם קובעת ספציפית שעובדים שחוו תאונה או סובלים מפציעה במהלך העסקים צריכים לדווח על המקרה לממונה עליו או לקצין הבטיחות של החברה מיד. זהו כלל בטיחות חשוב שכדאי תמיד לעקוב אחריו, שכן הוא משמש להגנה עליך ועל החברה, ויכול לעזור גם למנוע ממישהו אחר להיפגע.
- עקוב אחר מדיניות החברה - אל תגרמו לעצמכם שלא לדווח על תאונה או פציעה בהתאם למדיניות החברה שלכם, כי אתם חושבים שהיא קלה מכדי לטרוח. החברה צריכה לדעת מסיבות שונות, כולל תאימות לחוק הבטיחות והבריאות בעבודה (OSHA).
- הגן על זכויותיך - דיווח מיידי על תאונות ופציעות הקשורות בעבודה מגן על זכויות הפיצוי של העובד שלך במידה והמצב יחמיר, בעוד שאי דיווח בפרק זמן סביר עלול למנוע ממך זכאי לכיסוי מסוג זה.
קבל ראש בנושא בטיחות במקום העבודה
כמובן, אלו הם רק כמה מתוך רשימה אינסופית לכאורה של כללי בטיחות אפשריים במקום העבודה. האפשרויות הניתנות כאן הן נקודות כלליות של בטיחות במקום העבודה החלות ברוב מקומות העבודה. כשממציא רשימה מקיפה של כללי בטיחות עבור הארגון שלך, תצטרך לשקול את אופי החברה והתעשייה שלנו, כמו גם את הרכב כוח העבודה שלך ואת המדיניות והנהלים של הארגון שלך. עזור לשמור על ריכוז העובדים בשמירה על בטיחות על ידי שילוב נושאי בטיחות בניוזלטר שלך ואימוץ סיסמאות בטיחות בלתי נשכחות במקום העבודה.
