אנו עשויים להרוויח עמלה מקישורים בדף זה, אך אנו ממליצים רק על מוצרים שאנו אוהבים. ראה את תהליך הבדיקה שלנו כאן.
לתרגול המוח שלך יכולה להיות השפעה מדהימה. זה נכון במיוחד כאשר אתה מתקדם בשנים. טריוויה לקשישים בבתי אבות יכולה לתת למוח שלהם עבודה ולשמור על חדותם. נסה שאלות טריוויה קלות לקשישים עם דמנציה כדי לעזור לשמור על הנתיבים העצביים האלה בתנועה.
משחקי לוח טריוויה
משחקי לוח הם בילוי פופולרי לאזרחים ותיקים. כמה משחקי לוח טריוויה מהנים שימשכו קשישים כוללים:
- מהדורת מאסטר Trivial Pursuit: משחק לוח פופולרי זה כולל 3,000 שאלות שיאתגרו את המוח. השאלות מכסות מגוון נושאים, כך שהמשחק ימשוך כמעט כל אחד.
- Trivial Pursuit Baby Boomer Edition: חבילת הרחבה זו מיועדת לבני 50 ומעלה וניתן להשתמש בה עם מהדורת Trivial Pursuit Master.
- לזכור זכרונות למשחק לוח: משחק טריוויה זה נועד לשמש כטיול במסלול הזיכרון, לאפשר למשתתפים לזכור אירועים עבר, אופנות, בגדים, מוזיקה, טלוויזיה, רדיו וסרטים.
- משחק טריוויה בתנ" ך: קשישים שנהנים להשתתף בלימוד תנ" ך רגיל יתרגשו לשחק במשחק טריוויה זה עם למעלה מ-700 שאלות הנוגעות לכתבי הקודש, מסרים מעוררי השראה ודמויות תנ" כיות בולטות. בנוסף, ניתן לשחק במשחק ידידותי למשפחה זה בקלות עם קרובי משפחה שמבקרים.
משחקי טריוויה מקוונים
קשישים שנוח להם להשתמש במחשבים יגלו שיש אתרים מקוונים רבים המציעים גם אפשרויות טריוויה. חלק מהאתרים המתאימים לקשישים כוללים:
- AARP משחקי טריוויה וחידונים: AARP, הארגון המוביל לאזרחים ותיקים ללא מטרות רווח, מציע מגוון רחב של חידונים מקוונים המכסים נושאים כמו בידור, אוכל, בריאות, כסף, פוליטיקה, טכנולוגיה ונסיעות.
- Lumosity: אתר פופולרי זה מבקש מהמשתתפים לקבל ציון בסיס בשלושה משחקים, ולאחר מכן להשוות את התוצאות לאחרים באותו גיל. המטרה היא לשפר את הדירוג שלך על ידי בניית חמש יכולות קוגניטיביות ליבה.
- פתאום בכיר: האתר המהנה הזה מלא בחידוני טריוויה ונוסטלגיה. אתה יכול למצוא משחקי טריוויה כגון ברוכים הבאים חזרה לשנות ה-50, חידון טריוויה Stars In Your Eyes וחידון הסרטים של מגי פון אוסטרנד.
- טריוויה מהנה: אתר זה עמוס בטריוויה, משחקי בידור ועוד. משחקים וחידונים חדשים מתווספים מדי יום, כך שבטוח תמצא שילוב נהדר של טריוויה כדי לאתגר את דעתך. ה" מי אני?" משחק דמויות היסטוריות מעניין במיוחד עבור קשישים.
משחקי טריוויה להדפסה
משחקי טריוויה להדפסה פועלים היטב כפעילויות קבוצתיות, במיוחד כאשר הקשיש שמקבל את מירב השאלות הנכון מקבל פרס קטן. כמה אפשרויות טריוויה להדפסה לקשישים כוללות:
- שאלות טריוויה בכירים: הורד חידון טריוויה מאתגר עם שאלות משנות ה-50, 1960 ו-1970.
- שאלות טריוויה לתנ" ך להדפסה: השתמש במשחק טריוויה להדפסה זה כפעילות היכרות במפגש לימוד תנ" ך בכיר.
- חידון ידע כללי: חידון טריוויה כללי זה מכסה נושאים הקשורים למדע, ממשל, אמנות ועוד.
- משחק טריוויה לחג המולד: התרגש לקראת החגים עם משחק טריוויה מהנה להדפסה של חג המולד.
ספרי טריוויה
יש הרבה ספרים מלאים בטריוויה בנושאים כמו סרטים, ספורט, גיאוגרפיה ועוד. כמה ספרי טריוויה המותאמים לקשישים הם:
- טריוויה נוסטלגית לקשישים: ספר זה מלא בחידוני טריוויה עם שאלות הקשורות לשנות ה-30, 1940 ו-1950.
- אתגר טריוויה לקשישים: ספר זה מכיל שילוב של שאלות על נשיאי עבר, סרטים, היסטוריה ועוד.
- TMC סרטים קלאסיים טריוויה: מושלם לחובבי קולנוע בכירים, ספר טריוויה מרתק זה מכסה ז'אנרים מרכזיים, עובדות מאחורי הקלעים, ציטוטים ועוד מסרטים קלאסיים שמבוגרים יזכרו מנעוריהם.
- ספר הטריוויה של הטלוויזיה של פעם: מעריצי תוכניות כגון The Texaco Star Theatre, Your Show of Shows ו-The Honeymooners יעריכו את ספר הטריוויה הזה המלא בשאלות על תוכניות הטלוויזיה האהובות עליהם משנות ה-30, 1940, ושנות ה-50.
היתרונות של משחקי טריוויה
משחקי טריוויה דורשים זיכרון ומגרים את המסלולים דרך קליפת המוח הנדרשים כדי לקשר את השאלה לתמונה או לתשובה. מחקרים מאשרים שפעילות גופנית במוח אכן מציעה יתרונות לקשישים.
לדוגמה, מחקר שפורסם על ידי ד" ר רוברט ווילסון וצוות במרכז הרפואי של אוניברסיטת Rush עקבו אחר כמעט 1,100 אנשים בגיל ממוצע של 80, במשך כמעט חמש שנים, ומצא שמשחקים במשחקי טריוויה ועוד צורות של משחקי לוח סייעו להדוף ירידה נפשית על ידי קידום שינויים בפעילות באזור הטמפורלי וההיפוקמפוס של המוח. אלו הם האזורים שבהם פועל זיכרון העבודה, מה שאומר שמשחקי טריוויה יכולים להיות דרך קלה להדוף את הסימפטומים של דמנציה.
נהנים תוך כדי הפעלת המוח
משחקי טריוויה הם דרך מצוינת לקשישים להפעיל את דעתם. שאלות על נושאים שונים יגרמו למוחם לחשוב ויתנו להם דרך לעורר חלקים במוח שאם לא כן, אולי לא ישמשו אותם. סוגים אלה של משחקים הם גם הדרך המושלמת לבלות את אחר הצהריים תוך כדי הנאה מחברתם של אחרים.
