יש לך ילד אחד על האסלה, קורא ספר של דורה הסיירת בקול יודה. יש לך עוד ילד ש" עוזר" לשפוך דגנים על כל השיש במטבח. יש לך חמש דקות להתלבש, לסדר את השיער ולהכין ארוחות צהריים, או שהילדים יחמיצו את האוטובוס שלהם ואתה תפספס את ישיבת הצוות שלך. לא, אתה לא צריך להקפיץ את מיץ התפוזים שלך עם גריי גוס. אתה צריך קומץ של פריצות בדוקות וחסרות לחץ לבקרים של בית הספר כדי לעבור את הבלאגן של הבוקר.
Oh Mighty Checklist
בואו נודה בזה, רוב הילדים לא יכלו למפות את דרכם מתוך שקית נייר הרבה פחות לתכנן ולבצע את הצעדים הרבים שעליהם לנקוט כדי לצאת מהדלת נקיים, מוזנים, לבושים ומצוידים ליום שלהם. הגיע הזמן להציג את השבט שלך עם אלוהים של בוקר שפויים: רשימת התיירות האדירה. בין אם רשימת התיוג שלך לובשת צורה של לוח מגנטי עם עמודות "לעשות" ו" בוצע" או שרשימה משורבטת על שקית נייר, הפונקציה היא זהה: רשימת הבדיקה אומרת לילדים שלך מה לעשות כדי שלא יהיה לך ל.
כאשר עושים רשימת צ'ק-ליסט, החליטו במה הילדים יכולים להתמודד באופן עצמאי ומה מעשי. זה תלוי בילד שלך וברמת ההתפתחות שלו. התאם רשימות ביקורת ליכולות, לגילאים ולילד האישי.
הפרס הגדול
להכניס את הצוות שלך למכונית בזמן בלי הצעקות (הם) או הדמעות (אתה) עשוי להיות כל התגמול שאתה צריך, אבל הילדים ירצו משהו קטן עבור המאמצים שלהם.אף אחד בעולם הזה לא עובד בחינם, כולל ילדים. יש גזיליון שיטות ללמד ילדים תגמול ותוצאה. עשה קצת מחקר ומצא משהו שאתה מרגיש שיעבוד עבורך ועבור ילדיך.
מערכת תגמול פשוטה היא שיטת צנצנת השיש. תנו לכל ילד צנצנת ריקה ואספקה של גולות. עבור כל משימת רשימת אדיר שהם משלימים באופן עצמאי, הם הכניסו שתי גולות בצנצנת. אם הם צריכים תזכורת להשלמת משימה (כי בואו נודה בזה, הם ילדים,) הם מרוויחים גולה אחת. אם אתה מחלק יותר מתזכורת אחת: אין גולה, אבל הם חייבים להשלים את המשימה בכל מקרה. כשהם ממלאים את הצנצנת, הם זוכים בפרס. מה זה יהיה? חמישה דולר? טיול לגלידריה? אפליקציה חדשה לאייפד? זה גם תלוי בך. דיון מה יהיה הפרס לפני תחילת השבוע ייתן לילדים משהו אישי לעבוד לקראתו.
בקרים שפויים מתחילים ביום ראשון
בסדר, אז אולי אתה לא "מתכנן." אולי אתה רוח חופשית ספונטנית שרואה בשגרה נשק של הפרדיגמה השלטת, חרדה ליצירתיות, מדכא ההמונים. אולי בגלל זה הבקרים שלך מבאסים? הגיע הזמן להתפשר על העקרונות שלך בשירות המטרה שלך. הקדש חלק יום ראשון כדי לארגן את המשפחה שלך להצלחה בימי חול.
פריצה של יום ראשון 1: לכבוש צער בגדים
בחרו חמש תלבושות לכל ילד (או תנו לילדיכם לבחור אם אתם הרפתקנים.) בחרו פריטים מכובעים ורצועות שיער עד לגרביים הצרורות האימתניות (האם מישהו, מישהו יכול לעצב גרב שזכה אל תהרוס לכולם את החיים, בבקשה!) הנח כל תלבושת בפח או בשקית לבחירתך ותייגו כל אחד עם ימי השבוע. ילדים מסוגלים לחלוטין ללכת לפח, לדלי או לתיק של יום שני ולהוציא את הבגדים שלהם. יש להם לוקרים, פחים וקוביות בבית הספר, והם מטפלים בזה באופן עצמאי.
פריצה 2 של יום ראשון: הכנת אוכל
זוכרים איך קרול בריידי ואליס (נקודות בונוס אם תוכלו לענות על שאלת הטריוויה של בריידי באנץ' "מה היה שם המשפחה של אליס?") עמדו ליד דלפק המטבח, ובנו שש ארוחות צהריים לבית הספר, בסגנון פס ייצור? זה לא נראה כיף? (העמיד פנים שכן.) נחש מה? תורך! הכן את ארוחות הצהריים של השבוע ביום ראשון אחר הצהריים. לא, לא כדאי להכין את כריך הטונה של יום שישי ביום ראשון (אלא אם כן הרעלת מזון היא הרעיון שלך לזמן טוב), אבל אתה יכול להכין ולתיק גזרים, ענבים, ביצים קשות וחטיפים רבים אחרים שיקלו על אריזת ארוחת הצהריים במהלך השבוע. אם אין לך אליס זמינה לעזור, תוכל להכניס את הילדים שלך למשחק. (נלסון. שם משפחתה היה נלסון.)
בגדים אחרונים- אפילו אתה
אין דבר גרוע יותר מלנקות ולהתלבש על כולם ביום שני בבוקר רק כדי לשים לב שלילדים שלך יש מיץ תפוזים וג'לי על החולצות שלהם, ויש לך שרוול חולצה צבוע בקפה. בשלב זה, יש לך שתי אפשרויות: לגרור את כולם למעלה בועטים וצורחים בזמן שאתה מחפש תלבושות חדשות, או לצאת מהדלת ולהיראות כמו חבורה של טרולים.
אחת הדרכים הבטוחות לסכל את הכישלון הנפוץ הזה היא להלביש את כולם אחרונים.ארוחת בוקר מזרחית, צחצחו שיניים ותרסס את כל השיער לפני שתלבש בגדים. אמהות ואבות אינם זרים לכתמים ונשפכים בשעות הבוקר המוקדמות, אז לבשו את החלוק שלכם על הבגדים שלכם בזמן שאתם מגישים ארוחות בוקר. כשאין יותר איום של בלגן, זרוק את הגלימה שלך בצורה דרמטית באופנת גיבורי-על, כי תתמודד עם זה: אתה ממש רע.
עשה לי זמן בהיר ומוקדם
הורים זקוקים לדקה בכל בוקר כדי לטרוק את הקפה ולכוון את דעתם לפני רשימת הדרישות והקקפוניה של הצרחות. הגדר את השעון המעורר שלך לזמן מה לפני שהילדים יתעוררו ותן לעצמך את המרחב הזה להיכנס אליו מצב זן, או לוחם. תלוי כמה זמן אתה לוקח לפני שההתמוטטות של הבוקר יתרחשו, אולי תוכל להידחק באימון, להתקלח ולהתלבש, או להשלים קצת עבודה. לפעמים אפילו 15 דקות של חושך ושקט הן מספיק זמן להורים לנשום עמוק וללגום את הקפה שלהם כשהם בוחנים את תוכנית התקפת הבוקר שלהם.
צור מארז שיער ליד המטבח
החיים קורים במטבח המשפחתי, במיוחד בבקרים של בית הספר. ברגע שילדים יורדים במדרגות ומחפשים אוכל וטלוויזיה, השאר אותם שם למטה. אל תבזבז זמן בריצה חזרה במדרגות כדי להתלבש או לעשות שיער. הביאו את התלבושות של הבוקר למטבח והצבו קופסת שיער בחדר פודרה או במטבח עצמו. מלאו את המארז בתרסיס מנטרל (למה אנשים עדיין מנסים לחיות בלי זה), סרטי שיער, מברשות שיער וקשתות. תקפו את הרעמות הסוררות של ילדיכם בזמן שהם תפוסים ליד שולחן ארוחת הבוקר או מול הטלוויזיה. לתפוס אותם ברגע של חולשה.
קבל הזמנות ארוחת בוקר מוקדם
ילדים הם אכלנים הפכפכים במקרה הטוב, וילדים רבים יטרפו לביבות בוקר אחד וללגלג עליהם למחרת. זמן ארוחת הבוקר מטריף את ההורים כי הם יכינו מנה ואז יצפו בילדיהם מתנהגים מבועתים מהיצירה הקולינרית.מי ידע שדגנים יכולים להיות כל כך פוגעים? הם שוקלים לתת לכולם לגווע ברעב, אבל אף הורה לא יכול לסבול את המחשבה שילדים הולכים לבית הספר רעבים, אז הם מכינים עוד ועוד ארוחה ועוד ארוחה עד שלבסוף הם בוכים קצת ומחלקים מקלות גבינה וכוסות פודינג ב-7:30 בבוקר
התחילו לקבל הזמנות לארוחת בוקר מהלקוחות הזעירים והלא משלמים שלכם מוקדם, כמו יום קודם לכן. תנו להם שלוש אפשרויות וגרמו להם להתחייב לאחת. כיבוד התחייבויות הוא שיעור חשוב לחיים לילדים. רגעים נלמדים אנשים! ודא שהם יודעים מה שהם בוחרים זה מה שהם מקבלים. היצמד אל הרובים שלך כאן. אל תזוז. אל תתנו להם לראות חולשה. אל תסתער ותושיט יד למקל הגבינה הזה.
הגדר את המטבח ל-Go Time בלילה הקודם
מטבחים הם חללים עמוסים בשעות הבוקר. סביר להניח שתמצאו את עצמכם עפים במטבח ב-7 בבוקר במחשבה שאתם מנהלים מסעדה קטנה כשאתם מקבלים הזמנות, מתמודדים עם לקוחות מטומטמים, מנקים שפיכות והלוואי שהייתה לכם עבודה מלבד זו.אתם לא יכולים לעצור את הטירוף, הוא מגיע אליכם כל יום, הורים, אבל אתם יכולים לנהל את הטירוף, ואתם עושים זאת באמצעות ארגון.
הכינו את המטבח לארוחת בוקר ערב קודם. הוציאו צלחות, כוסות וכלי כסף במקום. הכינו מראש את הקפה שלכם כך שהוא יהיה מוכן לגלגול. אם הילדים שלכם נהנים מביצים מבושלות או נקניקיות, הכינו את אלה ערב קודם כדי שתצטרכו רק לחמם אותם.
ארוז תרמילים באותו הזמן בכל ערב
אריזת תרמילים בבוקר זה רעיון נורא, רק הולך להגיד את זה ולהחזיק אותו. למה הורים בכלל מנסים לעשות את החיים ככה? להכין ארוחות צהריים ולארוז תרמילים בבוקר זה כמו לחתוך בסופת שלגים. זה חסר טעם, בזבוז זמן, וסביר מאוד שתמשוך שריר לעשות את זה. אבל ברצינות, כאילו אתה צריך עוד מטלת בוקר אחת כדי להידחק לבקרים של ימי חול.
ארזו תיקי גב יום קודם ועשו זאת באותה שעה בכל יום.חלק מההורים עלולים לגלות שברגע שהילדים חוזרים הביתה, ריקון שקיות, הגעה לשיעורי בית ואריזת חטיפים זו הדרך ללכת. משפחות אחרות לוקחות על עצמן את המשימה הזו בסביבות ארוחת הערב, מכיוון שזו תקופה ביום שבה הן תקועים בכל מקרה במטבח. ובכל זאת, משפחות אחרות מחכות עד שהילדים מוכנסים כולם למיטה, ואז הם זוחלים למטה כדי להרכיב את צרכי המחר במתנת השתיקה שהלילה מביא. כל האפשרויות האלה נהדרות, אריזה בבוקר לא כל כך נהדרת.
שים מדבקות לנעליים
נעליים הן הדבר האחרון שצריך ללכת לילדים לפני שכולם פוגעים בדלת במערכה מטורפת כדי להכות בפעמון. אם יש לכם ילדים קטנים, אתם יודעים שהנעליים מוכנות ומחכות להוריד את כולכם. השמאל מסתיים בצד ימין, הילדים מסרבים להחליף אותם, אתה מתחיל לצעוק, הם זורקים את עצמם על הרצפה ואתה מתחיל לפקפק בכל הבחירות שלך בחיים, ממש שם במסדרון הקדמי.
השתמש. מדבקות.
סטיקרים הם החבר הכי טוב של ההורים, בעל ברית איתן בחיים. ניתן להשתמש בהם בטבלאות התנהגות, כתגמולים וכדי לעזור לילדים לשלוט באומנות של נעל שמאל לעומת נעל ימין. קח מדבקה וקרע אותה ישר במרכז. שים את החצי השמאלי של המדבקה בנעל השמאלית, הציץ אל הילד שלך ואת הצד הימני של המדבקה בנעל הימנית. עכשיו, שעת נעליים היא פאזל קטן ומהנה שמבטיח שהנעליים נעשות על הרגליים הנכונות, ואתה יוצא מהדלת בזמן שיא. מדבקות לזכייה.
תן לעצמך קצת חסד
בסופו של דבר, אתה לא מקבל מדליה על בוקר מבוצע מושלם של יום חול. אף אחד לא נכנס לביתך עם לוח ודף ציונים, ומדרג את היכולת שלך להתחיל את היום בצורה חלקה. גלה מה עובד בשבילך ותן לזה סיבוב. התחל עם טיפים או טריק אחד או שניים והסתמך עליהם ברגע שהמשפחות שלך מבינות את הדברים הפשוטים.כל העניין של פריצות הוא לעשות את החיים קלים יותר, אז הדבר האחרון שאתה רוצה לעשות הוא להרים את הפריצות ולהציף את עצמך ואת הילדים שלך.
אם אתה מנסה הכל כאן ועדיין בלאגן לוהט, אתה יודע מה? ניסית. תמשיך לנסות. לנסות זה הדבר היחיד שבאמת חשוב בהורות. תן לעצמך קצת חסד באותם בקרים שבהם שום דבר לא מסתדר, והמשיכו לעשות את הטוב ביותר שאתם יכולים.
