כשיש לך פעוט שמתלונן על כאבי גב, קשה לדעת מה לעשות. יכול להיות שהם נפלו, טופלו במעון או שהם פשוט שמעו אח גדול מתלונן על כאבי גב וחשבו שזה נשמע מגניב. אולי לא קל לדעת כמה זה רציני או מה גורם לכאב.
עם זאת, היה סמוך ובטוח שרוב הסיבות לכאבי גב בחולים צעירים הם שפירים למדי. אתה יכול לנקוט בצעדים פשוטים כדי לטפל בכאב ולקבוע אם הסיבה עשויה להיות משהו רציני יותר לדאוג לגביו.
צעדים ראשונים כאשר פעוט מתלונן על כאבי גב
הדבר הראשון לעשות כאשר ילד בן שנתיים או בן 3 מתלונן על כאבי גב הוא להחליט אם הם נראים חולים או נמצאים במצוקה חריפה וצריכים לפנות לרופא מיד.
מתי לפנות לרופא
למרות שגורמים חמורים הם נדירים, לפעמים כאבי גב מחייבים ביקור רופא. קח את ילדך לרופא אם קיימים אחד מהסימנים והתסמינים הבאים:
- כאבי הגב השתפרו אך כעת מחמירים.
- צריבה עם מתן שתן או מתן שתן בתדירות גבוהה יותר.
- קושי בהליכה או חוסר רצון לזוז.
- עצבנות או חוסר אנרגיה.
- תרופות נגד כאב עבדו בהתחלה אבל לא עכשיו.
- הכאב היה לסירוגין אך כעת הוא קבוע.
- מתעורר בלילה עם כאב.
קח את ילדך מיד לחדר המיון אם הוא חווה אחד מהתסמינים החמורים יותר הבאים:
- חולשה או קהות
- כאב שמקרין על רגל אחת או שתיהן
- בעיות מעיים או שלפוחית השתן
- חום והזעות לילה יחד עם חוסר תיאבון או ירידה לאחרונה במשקל
טיפול בבית
אם הפעוט שלך אינו מפגין תסמינים אלו, תוכל לשקול תרופות נגד כאבים ללא מרשם שאושרה על ידי רופא הילדים שלו.
האקדמיה האמריקאית לרפואת ילדים (AAP) ממליצה להורים ולמטפלים להתקשר לרופא הילדים שלהם לפני מתן תרופות ללא מרשם לילד מתחת לגיל שנתיים או אם ילדם מתחת לגיל 3 חודשים ויש לו חום. הם גם ממליצים לקרוא את התווית בעיון ולספק את המינון המתאים בהתבסס על משקל ילדך. ה-AAP גם מזכיר להורים לא לתת אספירין לילד, אלא אם כן הרופא של ילדכם מייעץ לכם לעשות זאת במפורש.
התבונן היטב בפעוט שלך במהלך היומיים-שלושה הבאים. סביר להניח שהם יודיעו לך אם הם לא משתפרים. כל עוד הכאב חולף ואין סיבה אחרת לדאגה, אין צורך להגביל את הפעילות.
סיבות פוטנציאליות לכאבי גב אצל פעוטות
לכאבי גב בילדים צעירים יש רק לעתים נדירות סיבה רצינית. אז רוב הזמן אין צורך לדאוג. אבל זה יכול להיות מועיל לשקול כמה מהנסיבות האפשריות שעלולות להוביל את הפעוט שלך להתלונן על כאב הגב שלו.
פציעות או מצבים אחרים
כמה מצבים או פציעות שעלולים להוביל לכאבי גב הם:
- זיהום בחוליות או בדיסקים (דיסקיטיס).
- דלקת, שעלולה להיגרם על ידי דלקת מפרקים שגרונית נעורים.
- פציעה בעמוד השדרה, כגון שבר בחוליה.
- זיהום בכליות או אבן.
- מתיחת שרירים (הנפוץ ביותר)
- בעיות שרירים ושלד כגון קיפוזיס (גב מעוגל), עקמת או פריצת דיסק בחוליה
לעתים נדירות, כאבי גב יכולים לנבוע מגידולים או לוקמיה. אבל הורים, אין צורך לקפוץ לספירלת חרדה. הרוב המכריע של התלונות על כאבי גב הן בוז-בוז פשוטות לפעוטות.
כאבי גדילה?
בדרך כלל, ילדים אינם חווים כאבי גדילה בגב. כאבי גדילה הם בדרך כלל כאב לא נוח המורגש ברגליים. האזורים השכיחים ביותר שבהם יתרחש כאב זה הם בחלק הקדמי של הירכיים, השוקיים או מאחורי הברכיים.
אז אם ילדכם חווה כאבי גב, כנראה שזה לא בגלל שעמוד השדרה שלו נמתח מרגע לרגע. זה עשוי להצביע על בעיה או הפרעה בסיסית. לכן, להחמרה בכאבי גב, מומלץ לבקר אצל רופא ילדכם.
אבחון כאבי גב
כדי להבין את הסיבה והטיפול המתאים לכאבי הגב של הפעוט, הערכת רופא תכלול בדרך כלל את השלבים הבאים.
- היסטוריה מפורטת -לפני שאתה הולך, רשום את ההיסטוריה של דפוס הכאב של הפעוט שלך, כל הבעיות הקשורות אליו, היסטוריית המחלות שלהם וההיסטוריה הרפואית האישית והמשפחתית שלך. היו מוכנים לשאלות הבאות:
- מתי התחיל הכאב?
- האם ילדכם נפצע לאחרונה?
- האם זה השתפר או החמיר?
- אילו פעילויות או תנוחות משפרות או מחמירות את הכאב?
- בדיקה גופנית - הרופא יבצע בדיקה גופנית מלאה כדי לחפש את הסיבה לכאבי הגב ולקבוע את השלבים הבאים.
- בדיקות נוספות - זה עשוי לכלול עבודת דם כדי לחפש עדות לזיהום, דלקת או מחלות חיסוניות, כמו גם מחקרי הדמיה כגון צילומי רנטגן וסריקות MRI, לחפש מומים בעצמות, בשרירים וברקמות הרכות.
במקרים רבים, הסיבה לכאבי הגב מאובחנת מההיסטוריה והבדיקה הגופנית בלבד, ואין צורך בבדיקות נוספות. אחוז קטן מהמקרים הם חמורים ודורשים ניתוח. עם זאת, לרוב ניתן לסייע לבעיה על ידי טיפול שמרני, כגון תרופות כאב, אנטיביוטיקה, פיזיותרפיה או פעילות גופנית.
מניעת כאבי גב פעוט
אתם עשויים לתהות כיצד אתם יכולים למנוע כאבי גב אצל פעוטות. הם לא אמורים להיות עשויים מגומי? האמת היא שפעוטות יכולים לסבול מכאבים עם חוסר פעילות או ארגונומיה לקויה בדיוק כמו הוריהם הזקנים והחורקים.
- אם ילדכם הולך למעון עם תיק גב, ודא שהוא נושא אותו על שתי הכתפיים.
- עודדו הפסקות מתיחה אם ילדכם יושב יותר מ-30 דקות.
- עזור לילדך לשמור על משקל תקין על ידי הצעת חטיפים וארוחות עמוסות בחומרים מזינים.
- הימנע מכליאה ממושכת בכיסא, נדנדה, לול או מיטה.
תנועה ופעילות יעזרו לפעוט להמשיך ולפתח את כל השרירים ולחזק את מנח הגב.
תהיו בטוחים שרוב הזמן כאבי גב אצל פעוט אינם נגרמים ממחלה מדאיגה. ודא שהפעוטה שלך מפתחת את השרירים והיציבה הטובה שלה על ידי מתן החופש וההזדמנויות לעסוק במגוון תנועות ספונטניות.
