כל הורה רוצה שילדו יגדל ויפרח בעולם, אך לפני שהם יכולים לרוץ לקראת השגת המטרות הגדולות ביותר שלהם, עליו ללמוד תחילה ללכת לקראתם על ידי פיתוח הכישורים החברתיים שלהם. ילדים צריכים לפתח מיומנויות חברתיות רבות שיעזרו להם להתחבר ולהבין טוב יותר את העולם ואת האנשים סביבם. תמיכה בצמיחה האישית של ילדכם באמצעות עיסוק במיומנויות חברתיות לפעילויות ילדים יעזור להם לשים רגל אחת מול השנייה לפני שהם ממריאים בספרינט מלא.
מהן כישורים חברתיים?
לפי האגודה הפסיכולוגית האמריקאית (APA), מיומנויות חברתיות הן "סט של יכולות נלמדות המאפשרות לאדם לקיים אינטראקציה מוכשרת ומתאימה בהקשר חברתי נתון." המשמעות היא שכל מיומנות שעוזרת לילדך לעסוק ולתקשר עם אחרים.
חשיבות מיומנויות חברתיות לילדים
לפי מחקר של המכון הלאומי לבריאות (NIH), ישנם יתרונות רבים הקשורים להתפתחות ותרגול של מיומנויות חברתיות לילדים. חלק מההטבות כוללות:
- ביצועים אקדמיים מוגברים
- שיעורים גבוהים יותר של קבלת עמיתים
- עלייה בשיעורי בריאות הנפש
- שיעורים גבוהים יותר של זיהוי פנים ותשומת לב משותפת
- שיעורים מוגברים של הבנת נקודות המבט וההתנהגות של אחרים
מיומנויות חברתיות חשובות לילדים לפתח
כהורה, ייתכן שאתם תוהים אילו מיומנויות חברתיות הכי חשובות ללמד את ילדכם.המציאות היא שהרעיון הזה של מה הכי חשוב עשוי להשתנות מאדם לאדם בהתאם למה שאתה הכי מעריך, כמו גם לאיזה מיומנויות חברתיות שכבר שמת לב לפתח אצל ילדך. עם זאת, יש כמה כישורי ליבה חברתיים לילדים שאולי תרצו שילדכם יפתח.
טיפול באחרים באדיבות ובכבוד
אחת המיומנויות החברתיות החשובות ביותר שאולי תרצו ללמד את ילדכם הוא כלל הזהב של התייחסות לאחרים כפי שהייתם רוצים שיתייחסו אליכם. זה כרוך ללמד את ילדכם על גילוי אדיבות וכבוד כלפי אחרים, בין אם הם חברים או זרים. כמה דרכים שבהן ילדים יכולים לתרגל חסד וכבוד הן:
- לאפשר לאחרים הזדמנות לקחת תור לדבר/שיתוף
- לא צועק על אחרים כשהם מתעצבנים
- הבנה שאין זה ראוי לפגוע ברכוש של אחרים
- מבקשים מילדים/מבוגרים להשתמש בצעצועים שלהם, באוכל וכו'
- כיבוד הגבולות של ילדים/הורים אחרים
הבנה וקבלת הבדלים
ילדים הם אגוצנטריים, במיוחד בגילאים צעירים, מה שאומר שיכול להיות להם קשה להבין שהמחשבות, הרגשות והחוויות שלהם הם סובייקטיביים וייחודיים לחייהם שלהם. כאשר ילדכם יוצא לעולם, סביר להניח שהוא הולך לפגוש אנשים מתרבויות שונות, דתות, מסורות ועוד, ולכן חשוב להם ללמוד על קבלה. כמה דרכים לילדים לתרגל קבלת הבדלים הן:
- לא להתעצבן על מישהו רק בגלל שיש לו תחביבים/תחומי עניין שונים
- להיות מוכן לשחק עם אחרים גם אם הם באים מרקע אחר
- למד עוד על התרבויות השונות של אנשים בכיתתם
- לעמוד למען אחרים אם מתגרים בהם בגלל שהם שונים
להכיר חברים
זה נורמלי שהורים רוצים שילדיהם יצרו קשרים חזקים עם בני גילם וירגישו תמיכה רגשית וקשורים לאנשים סביבם. אבל לפני שילדכם יוכל להתחיל להתחבר לחברים שלו, הוא צריך קודם כל ללמוד איך ליצור אותם. יש הרבה מיומנויות חברתיות שילדים יכולים ללמוד מיצירת חברות, כגון:
- למצוא אנשים שמצחיקים אותם ושהם שמחים להיות בסביבה
- למדו עוד על הלייקים ותחומי העניין שלהם
- להבין כיצד לפתור קונפליקטים ולתרגל פתרון בעיות
- שיתוף עם אחרים
- למידת נקודות מבט חדשות
- חשיבות עבודת צוות
- לדעת כיצד לפעול ולהתמודד עם להיות בקרבת קבוצת אנשים
עומדים בזכות עצמם
כמה מחקרים מצאו שילדים יודעים מה הוגן ומה לא הוגן כבר מגיל עשרה חודשים, מה שאומר שילדים מודעים למקרים שבהם הם מקבלים יחס גרוע.ללמד את הילדים שיש להם אוטונומיה וראויים לכבוד יוביל אותם לדרך של יכולת לעמוד על שלהם. הבהירו שלעמוד על עצמכם אין פירושו לגרום נזק פיזי או רגשי לאדם אחר, ושזה קשור להתייחסות להתנהגות בלתי הולמת של אחרים. לדעת לעמוד על שלהם מלמדת ילדים:
- שזה בסדר להודיע לאחרים שמעשיהם היו מזיקים
- לחלוק את רגשותיהם עם מבוגרים ועמיתים אחרים
- שחשוב להשמיע חוסר הוגנות שהם רואים או חווים
- יש להם קול והם יכולים להשתמש בו
- שהם חשובים בדיוק כמו כולם
מעבירים את המחשבות, הרגשות והצרכים שלהם
תקשורת היא חלק חשוב מאוד מהאופן שבו אנשים מתחברים אחד לשני, בונים אמון ויוצרים חברויות. כאשר ילדים נמצאים בסביבות חדשות או בקרב אנשים חדשים, הם עשויים להתקשות לתת לאחרים לדעת מה הם רוצים או מרגישים, מה שעלול להוביל לקונפליקט ולגרום לילדים להתעצבן.לימוד מיומנויות תקשורת יכול להועיל לילדים על ידי:
- לאפשר להם להציג את עצמם לאחרים ולהכיר חברים
- לעזור להם לבקש דברים ממורים, כמו אוכל או הפסקה
- לתת להם מילים כדי להסביר ולהבין טוב יותר את הרגשות שלהם
- לאפשר להם לבקש עזרה בכל פעם שהם צריכים אותה
- לעזור להם לתרגל אמירת 'לא' והצבת גבולות אישיים
אמפתיה עם אחרים
ללמד ילדים על אמפתיה חשוב כי זה מאפשר להם לתרגל לראות דברים מנקודת מבט אחרת, כמו גם מראה להם שיש להם את הכוח לנחם אחרים כשהם במצוקה. אמפתיה מלמדת ילדים לגלות חמלה כלפי בני גילם, ובתמורה יכולה אפילו להפחית את המצוקה של הילד עצמו רק על ידי עזרה לאדם אחר.אמפתיה עשויה לעזור לילד:
- להבין טוב יותר את המחשבות, הרגשות והרגשות של אחרים
- הגיב כראוי כלפי מישהו שנמצא במצוקה
- תרגל חסד
- צור חברויות חזקות יותר
הסתגלות לשינוי
ילדים מתמודדים עם הרבה שינויים במהלך חייהם, במיוחד כשהם גדלים ומתנסים בשינוי כיתות, מורים, בתי ספר ואולי אפילו בתים יותר מפעם אחת כשהם גדלים. זה יכול להיות דבר שקשה להם להתמודד איתו, ולהוביל לבלבול ותסכול בגלל ששום דבר לא מרגיש יציב. עזרה לילדים לתרגל הסתגלות לשינוי עשויה להועיל להם על ידי:
- לאפשר להם לאמץ את ההבדל כהזדמנות חדשה ומרגשת
- עודד אותם לחקור דברים חדשים בסקרנות פתוחה
- הפחתת כמות העצב או התסכול שהם חווים כשהם נתקלים בשינוי
- לעזור לילדים לפתח אסטרטגיות התמודדות משלהם
איך ללמד ילדים כישורים חברתיים
ישנן דרכים רבות ושונות ללמד את ילדיכם על מיומנויות חברתיות ולעזור להם להתפתח לבני אדם מעוגלים היטב שמוכנים להתיידד ולהתמודד עם העולם. אין דרך נכונה או לא נכונה ללמד את ילדך מיומנויות חברתיות, אבל יש כמה דרכים שעשויות לסייע לך בהתפתחותו.
דיבור
אם יש מיומנות חברתית מסוימת שאתה רוצה ללמד את ילדך עליה, כמו לכבד אחרים, אז מקום טוב להתחיל בו עשוי להיות על ידי שיחה עם ילדך. הסבירו להם מהו כבוד, ולמה חשוב להם להראות זאת לאחרים. במהלך השיחה שלך, אתה יכול לתת דוגמאות לדרכים להפגין כבוד, ולעצב בתורות את ההתנהגות זה כלפי זה על ידי מתן אפשרות לכל אדם לדבר ולציין איך זה גורם לך להרגיש.
עבודה באמצעות תרגילים
יש הרבה פעילויות מיומנויות חברתיות קלות וחסכוניות לילדים. תרגול תרגילים אלה יעזור לילדיכם לפתח מגוון רחב של מיומנויות, כגון שיתוף, היכרות עם אחרים ועבודה עם אחרים. כמה תרגילים פשוטים כוללים:
- משחק ג'נגה ותרגול תגובות מתאימות בין אם הם מנצחים או מפסידים
- שימוש באור אדום, אור ירוק כדרך לעבודה על מיומנויות הקשבה
- משחק תפוח אדמה חם ומדבר על שיתוף
תזמון תאריכי משחק
דרך מהנה עבור ילדכם לתרגל בניית מיומנויות חברתיות עשויה להיות על ידי צלילה ישר לדייטים עם ילדים אחרים בגילם. זה יעניק לילדכם חוויה מעשית להציג את עצמו לאנשים חדשים, להסכים באילו משחקים לשחק/פעילויות לעשות, ולהתנסות במחיצת עמיתים ומבוגרים אחרים שאינם הוריהם. שימו לב לתאריך המשחק, והשתמשו בכל קונפליקטים שמתעוררים כהזדמנויות למידה לילדכם כדי לתרגל אמפתיה ופתרון בעיות.
לעסוק בפעילויות משותפות
אם לא בא לכם לקבוע תאריך משחק מתאים למשפחה שלכם, זה לגמרי בסדר. אתה יכול לתרגל כמה פעילויות מיומנויות חברתיות עם ילדך בבית על ידי קיום 'דייט משחק' משלך עם ילדך. עיסוק בפעילות משותפת, כמו לשחק יחד משחק לוח או ציור היא דרך מצוינת לתרגל תשומת לב משותפת. כל פעילות שאתה עוסק בה עם ילדך יכולה ללמד אותם כיצד לכבד את האינטרסים של אחרים, לחדד את כישורי הקשב שלו, ולבוא יחד עם אחרים כדי לקבל החלטות קבוצתיות.
לעזור לילדים לפתח מיומנויות חברתיות
פיתוח מיומנויות חברתיות לילדים הוא תהליך ארוך ומתמשך שהם ימשיכו לחוות ולצמוח מבגרותם. כישורים חברתיים הם דבר שחשוב לדעת לילדים כדי לעזור להם לתקשר עם אחרים, לבנות חברויות ולהתייחס לאנשים בכבוד. הורים עשויים למצוא כמה כישורים חברתיים חשובים יותר מאחרים, וזה נורמלי שיהיו מטרות שונות עבור ילדכם בהתאם למצב הייחודי של משפחתכם.כל פעילויות מיומנויות חברתיות שתתרגל עם ילדיך יסייעו לצמיחה ולהתפתחות האישית שלהם, ולחזק את הקשרים שלהם עם העולם הסובב אותם.
