עזור לילדכם למקסם את הפוטנציאל שלו! קבל טיפים ללמד מיומנויות מוטיבציה שילדים באמת יכולים להשתמש בהם.
אם אתם הורים, אולי תרצו שילדכם יקבלו ציון א' במבחן המדעי הקרוב שלו, יתחיל לעבוד על פרויקט קבוצתי לפני שזה יגיע לרגע האחרון, או יהיה מוכן לעבוד קשה במבחן שלו. תרגול ספורט על מנת לשפר את המשחק שלהם. לגרום לילד לעסוק במשימות הללו סובבת סביב מוטיבציה, שיכולה להיות מאתגרת לעזור לו להתפתח ולגלות בעצמו.זה יכול להיראות קשה מספיק לגרום לילדך לקפל את הכביסה שלו, שלא לדבר על לעבוד לקראת העלאת ציון בכיתה, והאתגרים הללו עשויים לנבוע מחוסר מוטיבציה.
עם זאת, יש המון דברים מעשיים שהורים יכולים לעשות כדי לעזור לילדיהם להניע! הבנת מה מניע את ילדך וכיצד להשתמש במרכיבים אלה בחיי היומיום שלך יכולה להשפיע לטובה על ההישגים הלימודיים, החברתיים והאישיים של ילדך.
מה מניע ילדים?
רוצה להניע את הילדים שלך? אז אתה צריך להבין מה מניע אותם. למרבה המזל, למחקר יש כמה תשובות שיעזרו לך. אם אי פעם תהיתם למה לילדים (או למישהו, באמת) יש מוטיבציה לעשות דבר אחד אבל לא אחר, הכל מסתכם במשוואה פשוטה למוטיבציה, על פי המרכז לבריאות הנפש של UCLA בבתי ספר. ולמרות שזה אולי לא נוסחת קסם, זה יכול לעזור לך להבין טוב יותר מה עוזר להניע את הילדים שלך. זה כרוך בכמה ערך הילד שלך מייחס למשימה והציפיות שלו סביבה.ביצוע שינויים בשני האלמנטים האלה עשוי רק להגביר את המוטיבציה של ילדך.
הגדלת ערך
כמה ערך הילד שלך מקצה משימה או פרס? אם ילד באמת אוהב ממתק מסוים או נהנה במיוחד לשחק במשחק מסוים, אז יש לזה ערך גבוה עבורו. אם ילד לא אוהב לצחצח שיניים או להוציא את האשפה, אז יש לזה ערך נמוך. כדי שלילד יהיה מוטיבציה, הוא צריך למצוא ערך במה שהוא עושה או עובד עבורו. כמה דברים שכדאי לחשוב עליהם כשמחליטים על ערך הם:
- כמה זמן לוקחת משימה
- כמה אנרגיה כרוכה בה
- אם ילדכם מוצא את זה מתגמל
- אם היתרונות עולים על העלויות
ניהול ציפיות
גורם מניע נוסף הוא מה שילדכם מצפה שיקרה; במילים אחרות, האם הם מאמינים שהם יצליחו או ייכשלו במשימה.לדוגמה, אם אתה מאתגר את ילדך לקבל א' בבחינה הבאה כאשר הוא זכה רק ב-C במבחנים קודמים, סביר להניח שהוא יצפה להיכשל כי זה גבוה מדי. אבל, אם אתה מאתגר את ילדך לקבל B בבחינה הבאה שלו באותו מצב, סביר יותר שהוא יאמין שהם יצליחו. כדי שלילד יהיה מוטיבציה, הוא צריך לסמוך על כך שהוא יכול להשיג את המטרה. כמה דברים שכדאי לקחת בחשבון לגבי ציפיות הם:
- אם ילדכם הצליח או נאבק במשימה בעבר
- משך הזמן שיש לילדכם להכין/להשלים את המשימה
- איך ילדכם מרגיש לגבי עצמו ויכולותיו
פנייה לסוגים שונים של מוטיבציה
ישנם שני סוגים שונים של מוטיבציה, כאלה שמגיעות מבפנים וכאלה שמגיעות מבחוץ, שניהם יכולים לעזור להניע את הילד שלך.
מניעים פנימיים הם תגמולים שמגיעים מתוך הילד כאשר הם מרגישים שמשהו הוא בעל ערך פנימי ומתגמל.זהו מניע חשוב לילדים להתפתח מכיוון שהוא עוזר להגביר את אנרגיית המוטיבציה שלהם, מה שגורם להם לעבוד לקראת מטרה במאמץ והתמדה גדולים יותר. סוג זה של מוטיבציה נמצא כדי לשמור על ילדים מעורבים לטווח ארוך. כמה דוגמאות למוטיבציה פנימית הן:
- חקר את הסקרנות שלהם
- מציאת הנאה בלמידה
- רוצה להיות בריא
- יצירת מערכות יחסים מספקות עם אחרים
- עוסקים במשהו פשוט כי הם אוהבים אותו
מניעים חיצונייםהם תגמולים שמגיעים מבחוץ. זה יכול להיות כל דבר, מהבטחת ערב פיצה ביום שישי אם ילדכם יצליח במבחן שלו ועד לתת לו חמישיות כשהם עושים מטלה. אלה הוכחו כבעלי תוצאות מיידיות, אבל הם מניעים רק בטווח הקצר.כמה דוגמאות לתגמולים חיצוניים הם:
- לוקחת ילדים לפארק
- מתן קצבה לילדים
- רשום אותם לקבוצת ספורט
- מבשלים להם את האוכל האהוב עליהם
- נותן להם הרבה חיבוקים ותשומת לב כשהם עושים משהו טוב
- מענישה אותם כשהם עוברים על כלל
איך להניע את ילדכם
אם לילדכם אין מוטיבציה לעשות או להשיג משהו ברגע זה, זה לא אומר שזה תמיד יהיה כך, או אפילו שהלך הרוח יתגלגל להיבטים שונים בחייו. יש כמה דברים שהורים יכולים לעשות כדי לעורר מוטיבציה אצל ילדם.
מצא מחזקים חזקים
הבנת מה ילדכם מוצא מתגמל/ערכים הוא הצעד הראשון בהבנה טובה יותר כיצד להניע אותם.לדוגמה, אם ילדכם לא אוהב ממתקים, אבל אתם ממשיכים להציע ממתקים כפרס, סביר להניח שלא תהיה לו מוטיבציה להרוויח אותו. התגמולים שילדים מעדיפים משתנים מאוד בהתאם לאישיותם הייחודית ויכולים להיות ממניעים פנימיים או חיצוניים. כמה דרכים ללמוד יותר על הערכים של ילדך הן:
- שאלו אותם אילו חטיפים ופעילויות הם הכי אוהבים.
- שימו לב באיזה צעצוע הם משחקים הכי הרבה, או כמה זמן מסך הם משתמשים.
- תראו כמה הם מתרגשים כשהם חוזרים הביתה מטיול או מבילוי עם חברים/משפחה.
שונות מחזקים לאורך זמן
לאחר שמצאתם מחזק שעובד עבור ילדכם, אתם עשויים להרגיש שמצאתם את המניע האולטימטיבי ולדעת בדיוק במה להשתמש בכל פעם כשצריך להניע אותם. עם זאת, מחקרים מצאו שילדים למעשה הופכים פחות מוטיבציה ומנותקים כאשר משתמשים באותו מחזק לטווח ארוך.שינוי מתמיד של המחזק המשמש כדי להניע את ילדכם ישמור אותם מעורבים ומוטיבציה לעבוד לקראת תגמול חדש. כמה דרכים לעשות זאת הן:
- החליפו את המחזק כל שבוע
- עקוב אחר מידת ההנאה שילדך מגלה לאחר קבלת פריט מועדף לאורך זמן
- שאלו את ילדכם על דברים אחרים שהוא רוצה לעבוד עבורם
תהיה מודל לחיקוי
ילדים מסתכלים על הוריהם, במיוחד כשהם צעירים יותר. זה אומר שאם אתה מגלה עניין במשהו, כמו הכנת שיעורי בית במתמטיקה, אז הילד שלך עשוי להתעניין גם בהכנת שיעורי בית במתמטיקה. אחת הדרכים לעזור להניע את הילדים שלך היא להיות מודל לחיקוי למוטיבציה שלהם. עסוק איתם באופן פעיל במשימות שאתה מקווה שתהיה להם מוטיבציה להשלים. על ידי הבאת גישה חיובית למשימה, ייתכן שתוכל לגרום לה להיראות פחות כמו עבודה ויותר כמו כיף. כמה דרכים לעשות זאת הן:
- צחצוח שיניים לצדם ותנגנו שיר/ריקוד בזמן ששניכם מסיימים את המשימה.
- לחלופין לקרוא ספר לבית הספר עם ילדכם ולהשמיע קולות או צלילים מטופשים בזמן שאתם קוראים.
- שטפו את הכלים כצוות על ידי כך שילדכם יבש בזמן שאתם שוטפים.
צור חוויות חדשות
ציפיות הילדים סביב משימה, כמו האם הם יצליחו בה או לא, מעוצבות על פי חוויות העבר שלהם. זה אומר שאם ילד ניסה לשחק תופסת יום אחד, אבל לא הצליח להבין את הדברים, אז בפעם הבאה שמישהו יבקש ממנו לשחק תופסת, הוא לא ירצה לשחק כי הוא מאמין שזה קשה מדי. יצירת חוויות חדשות עבור ילדך שבהן הוא מסוגל לעסוק בפעילות הקשה, אך היא שונה כך שתהיה פחות מאתגרת, עשויה לעזור לו לאפס ציפיות ולבנות מוטיבציה. כמה דרכים לעשות זאת הן:
- תרגל משחק תפיסה עם כדור גדול יותר או רך יותר באמצעות הידיים במקום כפפה.
- עבדו על בעיה מתמטית קשה לצד ילדכם והראו לו שיש לו את הכישורים לפתור אותה.
- חזרו למשימה שאולי ילדכם נאבק בה, כמו קריאה בקול בכיתה, ועזרו לו לעבור את המשימה בסביבה קלה יותר בבית.
השתמשו בשיטות הוראה בפיגומים
פיגומים הוא סגנון הוראה בו הורים בוחרים נושא/מיומנות רק מחוץ להישג ידו הטבעי של הילד, אך ניתן להשיג זאת בעזרת הורה. זה יכול להיראות כמו ניסיון לפתור בעיה מתמטית חדשה שנמצאת צעד אחד מעל לרמה שבה ילד לומד כעת. זה מאפשר להורים הזדמנות מעשית לעזור להגביר את הביטחון העצמי של ילדם. זה מספק לילדים תמיכה בזמן שהם לומדים וגדלים וגם מראה להם שהם מסוגלים להשיג משימות קשות, מה שעוזר להם לקבל ציפיות חיוביות יותר לנסות משימות מאתגרות אחרות בעתיד. כמה דרכים לתרגל זאת הן:
- קראו ספר עם ילדכם שהוא רק צעד אחד לפני רמת הקריאה הנוכחית שלו ועוזר להשמיע את המילים הקשות יותר.
- עזרו לילדכם לעבור את סורגי הקופים על ידי תמיכה בחלק ממשקלו כדי שיוכלו להשלים את האתגר.
- תבקשו מהילד שלכם לעשות מטלה בבית שהיא קצת יותר קשה ממה שהוא רגיל אליו ולהיצמד לעזור כשיבקשו ממנו.
תמכו בילדכם כשהם נאבקים
זה נורמלי לחלוטין שמישהו יתעצבן כאשר הוא לא יכול לעשות משהו שלכאורה כולם מסביבו יכולים לעשות. תמיכה בילדכם כשהוא מתקשה יביא לו תחושת נוחות, ויראה להם שעדיין דואגים לו גם אם הם לא יכלו לבצע משימה. זה נותן להורים הזדמנות לדבר עם ילדיהם על השימוש במאבקים כחוויה לימודית, מה זה אומר לנסות כמיטב יכולתם ואיך להמשיך הלאה.בנוסף, זה מספק לילדים את הידיעה שמישהו יתפוס אותם אם הם יפלו. כמה דרכים לתרגל זאת הן:
- הרגעו את ילדכם לגבי כישוריו אם הם לא מגיעים ליעד.
- הצעו לעזור לילדכם כשהם מוצפים במשימה.
- עודדו את ילדכם להמשיך לנסות משימות חדשות וקשות.
תן לילדך אוטונומיה
יש סיכוי גבוה יותר שילדים יהיו בעלי מוטיבציה לעשות משהו אם הם מרגישים שזה נקבע בעצמם. זה אומר שהם החליטו בעצמם על המטרה. לתת לילדכם יותר אוטונומיה היא אחת הדרכים להגדיר אותם ליצירת מוטיבציה פנימית מכיוון שהיא מאפשרת להם להגדיר את המטרה, למצוא את הערך שלהם עבורה ולקבוע את הציפיות שלהם לגבי התוצאות שלה. כמה דרכים לעשות זאת הן:
- היו גמישים עם יעדים/ציפיות שהצבתם לילדכם.
- הקשיבו למחשבות, לרגשות ולדאגות של ילדכם סביב המטרות והציפיות.
- אפשרו לילדכם להגדיר מועדים/לוחות זמנים של מתי להשלים משימה.
תזכורת להורים
חשוב לזכור שגם אם אתם מוצאים את החיזוקים הטובים ביותר האפשריים ומעניקים תמיכה מתמדת לילדכם, ייתכן שהמוטיבציה עדיין לא תמצא אותם, וזה בסדר. זה לא אומר שנכשלת כהורה או שלא ניסית מספיק כדי לעורר את המוטיבציה שלהם. כמו כן, רק בגלל שאתה מנסה את הטכניקות האלה ונראה שהן לא עובדות בפעם הראשונה, זה לא אומר שלא הייתה להן השפעה חיובית על ילדך וזה עשוי אפילו לעזור לו לגלות מוטיבציה פנימית שהוא יכול. להשתמש בעתיד. לנסות להניע ילד זו משימה קשה, וזה בסדר להיות עדין עם עצמך בזמן שאתה מנסה לעזור לו לאורך הדרך.
הבנת מה עוזר להניע את ילדכם
הורים רוצים שילדיהם יהיו אינדיבידואלים בעלי מוטיבציה ממגוון סיבות, בין אם זה לשים את הצלחת שלהם בכיור לאחר שסיימו לאכול או לקשור את שרוכי הנעליים שלהם במקום להשאיר אותם תלויים.ילדים יכולים להיות מונעים ממגוון גורמים, הנובעים מכוחות פנימיים וחיצוניים כאחד, שעוזרים להם למצוא ערך במה שהם מנסים להשיג. למידה נוספת על אילו מחזקים עוזרים להניע את ילדכם, כמו גם שילוב דרכים להעניק לילדכם יותר אוטונומיה ומתן פיגומים לחוויות הלמידה שלו הן דרכים לבנות את המוטיבציה הפנימית שלהם, שתעזור להם לרדוף אחר יעדים עם יותר התמדה, מעורבות ו מאמץ.
