הנקה לא הייתה חווית החיבור שדמיינתי, אבל יש סיבות אחרות לכך שזו הייתה ההחלטה הנכונה עבורי.
מסתבר שהנקה לא הייתה חווית הקשר שציפיתי שתהיה. כשאת מתכוננת ללדת, אף אחד לא מתבייש לחלוק איתך את היתרונות של הנקה. שמעתי את כל הסיבות שבגללן הבחירה להניק הייתה בחירה טובה ואחת מהן הייתה הציפייה לחווית קשר מתוקה עם התינוקת שלי.
אני עדיין שמחה שהנקתי את התינוק שלי, אבל האמת, לא באמת נהניתי מהתהליך. עם זאת, זה עזר לי בדרכים אחרות.
1. הנקה גוזלת זמן
הכנתי ללדת תינוק; עם זאת, לא הייתי מוכנה לינוק מסביב לשעון במשך חמישה ימים עד שהחלב שלי סוף סוף נכנס בבוקר החמישי.
הבת שלי נולדה בניתוח קיסרי לא מתוכנן ימים רבים לאחר תאריך הלידה הצפוי. מותשת וחסרת מושג, עדיין התרגשתי לנסות להניק ברגע שהניחו אותה על החזה שלי בחדר ההתאוששות. ידעתי מספיק מהספרים והסרטונים שצרכתי בהריון כדי לא לצפות לאספקת החלב שלי לפחות 24 שעות - אבל זה לקח יותר זמן ממה שציפיתי.
2. הנקת תינוק היא גם פיזית וגם נפשית
כל כך הוקל לי שהחלב שלי היה בפנים, פשוט הנחתי שהחלק הקשה ביותר בהנקה הסתיים עבורי. לא היה לי מושג שהמאבק בסיעוד יימשך שבועות. הכאב בזמן שהגוף שלי הסתגל לתחושה החדשה הזו וחוסר השינה מהאכלת מקבץ נראה חיוור בהשוואה לרגשות שלי.הרגשתי אשמה גוברת כשהמשקל והבכי של בתי סימנו שאני לא מייצר מספיק חלב - למרות ניסיונותיי הנואשים להגדיל את אספקתי. מסתבר שהעומס הנפשי של הסיעוד יכול להשפיע עמוקות על אופן עיבוד החוויה.
החדשות הטובות שגיליתי סוף סוף הן שחלקים מסוימים בסיעוד נעשים קלים יותר עם הזמן והניסיון - וכך גם רוב החלקים של האמהות החדשה.
3. לא כל אמא מתחברת בזמן הנקה
זה לא סוד אפל עמוק שעלינו לשמור כאמהות. בעודי נאבקתי עם תוספת, חזיות הנקה והעמדה המושלמת לנוחות לעצמי ולבת שלי, התחלתי לשים לב לאלמנט האחד שנראה היה שחסר בכל מסע ההנקה הזה: חיבור בזמן הנקה.
מתוך כל הנשים שדיברתי איתן בזמן שהייתי בהריון, אלו שהניקו את ילדיהן אמרו שזה אחד הזיכרונות היפים וההישגים הכי גאים שלהן. לא יכולתי לחכות להצטרף למועדון שלהם.קיוויתי שהקשר שהרגשתי בהריון יעבור דרך ההנקה ברגע שהבת שלי תיוולד.
ככל שהשבועות חלפו וההנקה נעשתה הרבה פחות כואבת והרבה יותר נוחה, גיליתי שהכאב וחוסר הניסיון הם לא הבעיות היחידות שלי בהנקה. עמוק בפנים, פשוט לא אהבתי את זה. הרגשתי שאני שומרת איזה סוד אפל לגבי כמה אני לא אוהבת לעשות את הדבר היחיד בשביל התינוק שלי שאף אחד אחר לא יכול לעשות. איך יכולתי שלא ליהנות מהחוויה הזו שכל כך הרבה נשים אחרות אהבו?
צריך לדעת
האמת היא - את לא צריכה הנקה כדי להרגיש קשורה לילד שלך - ואם כבר התחלת את מסע ההנקה ולא נהנית ממנו כמו שציפית שתהיינה, זה בסדר. זה בסדר גם להפסיק!
4. אין חווית האכלה מתאימה לכולם
למרות שהרגשתי קשורה עמוקה לבת שלי מהרגע שסוף סוף יצא לי להחזיק אותה בידיים, ההנקה לא תרמה יותר לקשר הזה. למעשה, הרגשתי יותר קשור אליה בפעם הראשונה שנתתי לה בקבוק פורמולה.
כשיכולתי סוף סוף ליישב את הבכי שלה עם מספיק חלב, לא היה אכפת לי שזה לא החלב שלי. כל מה שהיה אכפת לי הוא שהיא נראתה מרוצה ומרוצה. זה הרגיש יותר כמו חווית קשר מאשר כל רגע סיעודי שנסענו עד לנקודה זו.
הנקתי את בתי, תוך כדי השלמה, עד גיל חמישה חודשים. אמהות טריות שומעות על היתרונות הבריאותיים של חלב אם שוב ושוב - וזו הייתה סיבה נוספת שהמשכתי ללכת, למרות אי הנוחות שלי. ההשפעה שתהיה לזה על המערכת החיסונית, העיכול וההתפתחות שלה היו שווים עבורי את חמשת החודשים של עשיית הדבר הזה שלא אהבתי.
צריך לדעת
חשוב לזכור שאם ההנקה לא עובדת בשבילך זה בסדר לשאוב ולהאכיל בבקבוק או פשוט לעבור לפורמולה. אתה לא צריך אישור מאף אחד כדי לעשות את זה. אמא מאושרת מייצרת תינוק שמח ואם את מניקה אומללה את לא צריכה לסבול. תעשה מה שנכון לך.
5. הנקה הייתה דרך לכבד את מסע האימהות שלי
ידעתי מיד שאנסה לינוק כשאגלה שאני בהריון. אז גם הנקתי במהלך חמשת החודשים האלה - שנראו כמו חיים שלמים - כי רציתי לכבד את החלטת האימהות הראשונה שלי.
האמא חסרת הניסיון שהייתי באותה תקופה עדיין הייתה מסוגלת לקבל החלטה טובה עבור הילד שלה. האמא שהייתי כשידעתי שהגיע הזמן להציג איזו נוסחה קיבלה גם החלטה טובה עבור הילד שלה. והאם שהמשיכה לינוק למרות שלא אהבה את החוויה קיבלה החלטה טובה עבור הילד שלה. הייתי צריך לכבד את שלבי האמהות האלה כמיטב יכולתי.
6. הנקה נתנה לבת שלי נחמה
סיעוד היה החיבור הראשון שלנו לאחר לידה טראומטית. זה היה הדבר הראשון שחווינו ביחד אחרי שהוציאו אותה מהרחם שלי. זה היה הדבר הראשון שהיא רצתה כשהשכיבו אותה על החזה שלי באותו לילה בבית החולים.
בכל פעם שהתיישבתי בכיסא הנדנדה והתכווצתי בשקט מבפנים, ידעתי שאני נותנת לתינוקת שלי את הדבר הייחודי שעזר לה להרגיש בטוחה, אהובה ומנחמת. אז - המשכתי להניק כל עוד עשיתי כי ידעתי שזה מביא לבת שלי נחמה.
7. סיעוד הרגיש גאולה לאחר לידה טראומטית
גם המשכתי להניק כי למרות שלא אהבתי את התחושה, זה מרפא לעשות את הדבר הזה לילד שלי עם הגוף שלי. החמצה של הלידה הטבעית שתכננתי וניתוח קיסרי הרגיש בהתחלה כמו אובדן. התאבלתי על החוויה הזו במשך זמן רב.
לספק לבת שלי את הנוחות והתזונה של הנקה הרגישו גאולה איכשהו. למרות שנשאתי רגשות אשם על כך שלא ייצרתי מספיק חלב בשבילה, רק לייצר חלק הרגיש כמו ניצחון אחרי חווית הלידה שלי.
8. זה בסדר כשהמציאות שונה מהציפיות שלנו
זה בסדר כשההורות בחיים האמיתיים שונה ממה שאנחנו מצפים (או ממה שאומרים לנו). זה פותח את הדלת לשיחות שאנחנו יכולים לנהל על המציאות של אחת העבודות הקשות בעולם. לפעמים החוויות שאתה מצפה ליהנות בהן מתגלות כקשות וסוחטות, בעוד שהרגעים שאתה מפחד מהם הופכים לחלקים היפים ביותר בחווית האימהות שלך.
9. חשוב לעשות מה שמרגיש נכון באותו זמן
אחרי חמישה חודשים של הנקה והשלמה, בתי לא העדיפה אף אחת מהאפשרויות להאכלה, והייתי בסדר עם עזיבתי את ימי ההנקה שלי. היא נגמלה את עצמה באופן טבעי ואני לא יכול להגיד לך איך הייתה פגישת ההנקה האחרונה שלה כי אני בכנות לא זוכרת. לא בכיתי, ולא עשיתי צילום משמעותי או הפכתי את שארית החלב שלי למזכרת יפה. הרגע המשכתי הלאה.
הרגשתי אשמה בזמן ההנקה - ואחרי שבתי נגמלה - על שלא נהניתי באמת מהחוויה.אבל למדתי כל כך הרבה שעדיין שמחתי שנתתי את זה כל עוד עשיתי. למרות שהחוויה מעולם לא קשרה אותי יותר לבתי, אני יודע שזו הייתה הבחירה הנכונה עבור שנינו באותה עונה.
10. הדבקה עוברת הרבה מעבר להנקה
אם את מנסה להחליט אם את רוצה לנסות להניק או שאת ערה מאוחר בגוגל למה התהליך לא גורם לך להרגיש קשורה לתינוק כמו שעשיתי אינספור פעמים, זכור את הדבר היחיד שקושר אותך לילדך כמו אף אחד אחר (וזו לא היכולת שלך לייצר חלב). הקשר האמיתי ביותר שאתה חולק עם התינוק שלך הוא להיות אמא שלהם.
צריך לדעת
הקשר שיש לך עם ילדך הוא ללא תחרות ובלתי ניתן להפסקה, לא בגלל שאתה מניקה - אלא בגלל שאתה אוהב את הילד שלך בצורה שאף אחד אחר לא יאהב לעולם.
עשה מה שטוב למסע האימהות שלך
למרות שההנקה לא סיפקה את חווית הקשר שציפיתי שתהיה, היא עדיין סיפקה אינספור יתרונות לבת שלי.זו הייתה רק ההתחלה של הרבה בחירות חסרות אנוכיות שאצטרך לעשות כאמא. בכל אופן שאתה מחליט להאכיל את תינוקך ואיך שאתה מרגיש הכי קשור לתינוק שלך יכול להיות ביטוי יפה למסע האמהות שלך.
עשי מה שמרגיש לך נכון ושחררי את הלחץ לחוות דברים כמו שאמהות אחרות עשו לפניך. זהו מסע האימהות שלך והוא יהיה ייחודי שלך מרגע שתראה את שני הקווים הוורודים האלה.
