להתנדבות למען מטרה שאתה מתלהב ממנה יכולה להיות בעלת יתרונות אישיים ומקצועיים רבים. לפעמים אנשים מתקשים להתחיל כי אין להם מושג על ההזדמנויות הרבות הזמינות. בין אם אתה אזרח ותיק, מבוגר, מתבגר או ילד, יש הרבה אפשרויות מהנות לחקור כדי לחולל שינוי בקהילה שלך.
דרכים יצירתיות להתנדב
תמיד יש דרכים מסורתיות להתנדב בכל קהילה, החל מעזרה במקלט המקומי לחסרי בית ועד לשרת בוועדה של הכנסייה או הדרכת קבוצת נוער. אם אתה מחפש משהו אחר, הנה כמה רעיונות יצירתיים להתנדבות:
- אוהבים לרוץ? United in Stride ואכילס אינטרנשיונל הם שני ארגונים המשלבים רצים עם אנשים עם מוגבלויות. אתם משתתפים יחד באימונים רגילים ובסופו של דבר מתחרים במרוצים כמו 5Ks ומרתונים.
- אם אתה נהנה מהטבע ושימור, ברוב הפארקים הלאומיים יש תוכניות התנדבות. חלקם דורשים כישורים מיוחדים בעוד שאחרים פתוחים לכל אחד מגיל 18 ומעלה.
- ערכו כונן מוצרים למקלט, כמו מוצרי היגיינה אישית לנשים, משחת שיניים ומברשות, שמפו, סבון ועוד. מקלטים למבוגרים ומשפחות יכולים תמיד להשתמש בציוד הזה.
- ערכו גיוס כספים במסעדה או בבר המקומי האהוב עליכם, כגון ערב טריוויה או מכירה פומבית של בשר. הזמינו את חבריכם להשתתף וליהנות תוך כדי גיוס כסף למטרה טובה.
- הפעל גיוס כספים הכולל משחקים קבוצתיים כמו בונקו, בינגו או "בילדאתון" באמצעות לגו.
- אם יש לכם נטייה מכנית, פנו לארגון המסייע לאנשים עם מוגבלות והציעו לתקן ולתחזק כסאות גלגלים עבור קהל הלקוחות שלהם.
- הוראה היא דרך נפלאה להתנדב. אם יש לך מיומנות ואתה מומחה לנושאים, שקול ללמד שיעורים בחינם. המקומות האפשריים כוללים הכשרת מתנדבים לאילוף כלבים בבית מחסה לבעלי חיים, לימוד אזרחים ותיקים כיצד להשתמש במדיה חברתית במרכז גיל הזהב, או לימוד ילדים צעירים יותר במרכזי נוער כל מספר נושאים אקדמיים וכישורי חיים.
- אם יש לכם את באג מארי קונדו, עברו על כל הארונות שלכם ותרומו תרומה גדולה של בגדים למקלט המקומי או לתכנית התלבשות להצלחה. הודע לחבריך שאתה תאסוף גם את הבגדים שלהם כדי לתרום תרומה אחת גדולה.
- אם אתם אמנותיים, הציעו לצייר ציור קיר בעסק מקומי או באזור פארק. צור חברים אמנותיים אחרים אם יש לך אותם כדי לייפות אזור עם צבע, פסיפסים ומדיומים אחרים.
- התחל גן עם עוד כמה מתנדבים מקומיים. האוכל שאתה מגדל יכול ללכת לבנק מזון או למקלט לארוחות לתושבים, או שאתה יכול למכור את הקציר בשוק איכרים ולתרום את ההכנסות לצדקה.
- אם אתה מיומן במדיה חברתית, מצא מלכ" ר מקומי שזקוק לעזרה בהקמת או תחזוקה של חשבון פייסבוק, אינסטגרם, טוויטר, יוטיוב או פינטרסט.
רעיונות למתנדבים ידידותיים לילדים
לעיתים קרובות קשה יותר למצוא הזדמנויות התנדבות לילדים ובני נוער צעירים יותר מכיוון שארגוני צדקה רבים צריכים להגביל את גיל המינימום מסיבות ביטוח ובטיחות. עדיין ישנן דרכים רבות בהן ילדים יכולים ללמוד לתמוך בקהילה שלהם.
- קבל את ילדייך להשתתף בקיום מכירת גראז' כאשר כל ההכנסות יועברו לארגון צדקה, בית הספר שלהם או להקת צופים או קבוצת צופים. ילדים יכולים לעזור באיסוף החפצים, לתמחר אותם, לתלות פליירים בשכונה ו" לאייש" את המכירה.
- עסיקו את ילדיכם ובני הנוער שלכם ביום ניקיון חופים. אתה יכול לעשות אחד מאורגן דרך תוכנית ניקוי החופים של ה-Ocean Conservancy, או לארגן אחד בעצמך.
- יש הרבה מתקנים מקומיים לאזרחים ותיקים שזקוקים למתנדבים ללמד שיעורים, לספק בידור ופשוט לשבת ולדבר עם התושבים. בעוד שחלקם אולי לא יאפשרו מתנדבים מתחת לגיל 18, ישנם מתקנים שיקבלו בברכה מתבגרים בוגרים. הם יכולים לצבור חוויה נפלאה בשיחה עם תושבים קשישים, לשחק במשחקי לוח וללמוד על חייהם תוך כדי סיוע בהקלת הבדידות.
- בכל שכונה יש תושבים שעשויים להזדקק לעזרה נוספת בבית עקב בעיות ניידות, כמו קשישים או אנשים עם מוגבלות, או אפילו אם חד הורית עסוקה עם ילדים קטנים. ילדים ובני נוער יכולים להתנדב לגרוף שלג, לכסח מדשאות, לגרוף עלים ולבצע משימות תחזוקה קלות אחרות לשכנים שמאוד יעריכו את העזרה.
- מתבגרים יכולים גם להתנדב בייביסיטר לזוגות בשכונה כדי שיוכלו לקבל הפסקה מההתמודדות עם ילדים ולבצע סידורים או אפילו לצאת לבילוי דייט.
- עודדו ילדים ובני נוער המצטיינים בנושאים מסוימים להתנדב ללמד את חבריהם או תלמידים צעירים מהם במקצועות אקדמיים.
- דרך מהנה לתלמידים ללמוד אוצר מילים ולעזור לאחרים היא להשתמש באתר Freerice. בכל פעם שאתה בודק את עצמך במונחי אוצר מילים, הארגון תורם 10 גרגרי אורז למשפחות עניות ברחבי העולם.
- ילדים יכולים לעבוד עם הוריהם לכתוב מכתבים ולהכין חבילות טיפול לחיילים המוצבים מעבר לים. הם יכולים גם "לאמץ חייל" ולהאיר למישהו את היום.
- צור קשר עם בתי אבות מקומיים ומתקני מגורים כדי לארגן טיולים מתנדבים לקישוט החג. ספק להם עץ ואת כל הגזם כדי לעודד את התושבים.
- פרויקט הקופסה מסייע למשפחות עניות ביישובים כפריים. משפחה יכולה להתכנס ולתת חסות למשפחה נזקקת באמצעות כתיבת פתקי עידוד ושליחת קופסה של אספקה בסיסית מדי חודש. זוהי דרך מצוינת ללמד ילדים על חמלה כלפי אחרים.
הזדמנויות התנדבות לקשישים
מבוגרים מבוגרים נוטים להתנדב במספרים גבוהים יותר מכיוון שיש להם יותר זמן עם הפרישה. קשישים ייהנו מהזדמנויות התנדבותיות אלה:
- Uplift היא עמותה שמכשירה מתנדבים להתכרבל ולהחזיק תינוקות שנולדו מהורים מכורים לסמים. מפגשים אלה יכולים למעשה לעזור לתינוק להתמודד עם אי הנוחות של תסמיני הגמילה. לתוכנית יש כמה בתי חולים משתתפים ברחבי הארץ.
- שקול להדריך ולהדריך קבוצת ספורט לילדים. אתה יכול לספק לילדים צעירים יותר את שנות הניסיון וההדרכה שלך וללמד אותם את המשחק מבלי שתצטרך להתחרות פיזית בעצמך.
- " אמץ" נכד ממשפחה נזקקת בעלת הכנסה נמוכה על ידי עזרה בטיפול בבייביסיטר, בהדרכה והוצאתו לפארקים, ספריות ופעילויות חינוכיות אחרות.
- הפוך למנטור בארגון כמו האחים הגדולים האחיות הגדולות או להוביל להקת צופים.
- ישנן הזדמנויות רבות להתנדבות שתוכלו לעשות עבור הבית שישתלבו היטב עם אורח החיים של קשיש. לדוגמה, אתה יכול להשתמש במיומנויות סריגה כדי להכין שמיכות לארגוני צדקה כמו Warm Up America ו- Binky Patrol. או כתוב כרטיסי השראה והערות לאנשים הסובלים מכימותרפיה שזקוקים לתמיכה רגשית.
- ישנן טונות של הזדמנויות במוזיאונים, אגודות היסטוריות, גני חיות וארגונים אחרים לשמש כמתנדבים ומדריכי טיולים. אתה זוכה לחלוק את הידע שלך ולפגוש אנשים בכל הגילאים.
- מצא תוכנית אוריינות מקומית שזקוקה למתנדבים שיעזרו ללמד מבוגרים לקרוא או ללמוד אנגלית כשפה שנייה.
- אם אתה נהנה מפוליטיקה, התנדב לעבוד על קמפיין. אתה יכול לבחור בין מירוצים מקומיים דרך קמפיינים ממלכתיים ופדרליים ולהתנדב לאסוף חתימות, לעבוד בבנקי הטלפון ולהשתתף בעצרות.
- האם אתה מדבר יותר משפה אחת? ישנן הזדמנויות רבות להתנדבות המחייבות אנשים לתרגם, בין אם זה באופן אישי או תרגום מקוון. ניתן לחפש באתר התנדבות משרות בכל הארץ.
- הפוך לחבר הנהלה! לעתים קרובות מתנדבים אינם חושבים על תפקידים יקרי ערך אלה כאפשרויות, אך חברי ההנהלה ממלאים תפקיד מכריע. לקשישים יש ניסיון עשיר וזמן פנוי להפוך לנוכחות אפקטיבית בלוח.
רעיונות מתנדבים של החברה
אם אתה עובד בחברה שרוצה להראות את תמיכתה בקהילה שלה, התנדבות כצוות היא דרך מצוינת להחזיר ולבנות יותר אחווה.
- החברה שלך יכולה להשתתף בתוכנית Adopt-a-Trail בפארק הלאומי הדורשת ארבעה ביקורים בשנה כדי לפנות את עקבות הפסולת ולבצע תחזוקה כללית.
- צור כונן מזון כלל החברה עבור בנק המזון המקומי שלך. אתה יכול לאסוף לא רק מזון, אלא גם ציוד וכלי בישול, מזון ותבשילים לחיות מחמד, ומוצרים אישיים כמו סבון.
- פעילות נוספת בכל החברה יכולה להיות אירוח נסיעת צעצועים לילדים במקלטים. זה יכול להיות חשוב במיוחד במהלך חופשת החורף.
- ארגן דחף דם והפוך אותו למהנה על ידי קיום תחרות עם עמיתיך לעובדים.
- " אמץ" גן שעשועים מקומי באזור דל-שרת ולשפץ ולצבוע מתקני שעשועים וספסלים ולשתול פרחים. יש הרבה דברים שאתה יכול לעשות כדי לייפות פארק ולשפר את ההיצע לילדים כדי להפוך אותו לבטוח ומהנה יותר.
- שתתפו כקבוצה בתכנית מקומית או "מנטור אלקטרוני" לתלמידי תיכון. כל עובד יכול לקבל סטודנט, ואתם יכולים לספק תמיכה ומשוב הדדי זה לזה על ההתקדמות שלכם עם החניכים שלכם.
- החברה שלך יכולה גם להתכנס ולתת חסות לכיתה שלמה דרך DonorsChoose.org.
- פנו לארגון צדקה מקומי והציעו לתכנן עבורם אירוע שלם. ארגוני צדקה קטנים רבים נאבקים בקיום אירועי גיוס כספים כגון 5Ks, מכירות פומביות שקטות ועוד בגלל מחסור בצוות ובכספים.
- ארגוני צדקה רבים כמו Habitat for Humanity מאפשרים באופן קבוע לחברות לערוך "יום התנדבות בצוות" בביצוע פרויקטים. במקום ללכת עם ארגוני צדקה שיש להם הרבה תשומת לב, צור קשר עם United Way והכנסייה המקומית שלך כדי לשאול על ארגוני צדקה נזקקים שפחות מוכרים וישמחו שהצוות שלך ילמד עליהם יותר ויסייע להם בפרויקט.
- צור קשר עם בית חולים מקומי לילדים ומרכז קשישים וגלה אם הם ייהנו מקצת בידור. הצוות שלך יכול ללכת יחד לעשות דברים מהנים כמו לבצע מערכונים, לנגן מוזיקה או להשתמש בכשרונות אחרים שיש לך כמו שירה, קסמים, ג'אגלינג או ריקוד.
דרכים מהנות להתנדב עם בעלי חיים
התנדבות עם בעלי חיים היא דרך פופולרית להחזיר. למרות שלא כולם יכולים לעבוד ישירות עם בעלי חיים בגלל זמן, ניידות או בעיות אחרות, עדיין יש דרכים רבות לעזור לבעלי חיים!
- אם אתה אוהב חיות, ויש לך את החדר, שקול להיות הורה אומנה. למקלטים ולחילוץ יש תמיד בעלי חיים שלא יכולים להתמודד עם הלחץ של מלונה או שיש להם בעיות רפואיות הדורשות טיפול קבוע. קשה למצוא בתי אומנה טובים, ורוב המקומות יאמנו אותך אם תרצה.
- עוד פעילות יוצאת דופן של בעלי חיים שמקלטים והצלה צריכים תמיד היא האכלת גורים בבקבוק. זה דורש מישהו עם הרבה זמן זמינות, אבל זה מאוד מתגמל (וסופר מקסים!).
- בדוק אם יש תוכנית טיפול מקומית בעזרת סוסים בקרבתך. לתוכניות האלה צריך מתנדבים שיכולים ללכת לצד הילדים על הסוסים, ואתה לא צריך שום ניסיון כדי לעזור.
- אמנו את חיית המחמד שלכם לעשות טיפול בעזרת בעלי חיים והתנדבו במרכזי גיל הזהב, בהוספיסים, בבתי חולים ובמקלטים. אינך מוגבל רק לכלבים שכן חיות כגון חתולים, ארנבות ואפילו ציפורים יכולות לעשות התערבויות בעזרת בעלי חיים.
- אם יש לך כלב עדין ורגוע בקרב ילדים, חפש תוכניות קריאה בספרייה המקומית שלך. אם אין ספרייה שלך, נסה להפעיל אחת בעצמך.
- בדומה לתוכניות קריאה עם כלבים לילדים, האם ידעתם שקריאה לכלבים ולבעלי חיים אחרים יכולה להיות משכך מתחים נהדר? מקלטים רבים יאפשרו למתנדבים לשבת בפשטות בכלבייה עם בעל חיים ולהקריא להם, דבר שיש לו השפעה מרגיעה על החיה, וזו הזדמנות התנדבותית מצוינת למי שעלול למצוא לו קושי לטייל עם כלבים.
- אם אתה יכול לעבוד עם וטרינר מקומי, קיים מרפאה לבעלי חיות מחמד בעלי הכנסה נמוכה וחסרי בית כדי לספק טיפול וטרינרי בסיסי בחינם וזריקות.
- הכנסו לגיוס תרומות כדי לקנות מסכות חמצן לחיות מחמד למכבי האש המקומית שלכם או אפודים חסיני כדורים למשטרה.
- ערכו מסיבת הכנת צעצועים, שאפשר לעשות עם ילדים צעירים, מבוגרים או אפילו קשישים יהנו. אתם מכנסים קבוצת חברים ומכינים צעצועי עשה זאת בעצמכם פשוטים לחתולים, ציפורים וחיות מחמד קטנות במקלט המקומי שלכם. חלק מהמקלטים ישמחו גם לאפשר לכם למלא עבורם צעצועי מזון כמו קונגס, וניתן לעשות זאת כקבוצה מבלי ליצור אינטראקציה עם בעלי החיים.
- אם אתה מוצא ציפורים מרתקות, הזדמנות התנדבותית שתוכל לעשות בבית היא כצופה בציפורים עבור eBird. שתף את התצפיות שלך עם אחרים באתר כדי לעזור למדענים ללמוד עוד על הגירה ושימור.
מציאת הזדמנויות מתנדבות מהנות וקלות
ברגע שתתחילו לחפור ולחקור, תופתעו לגלות כמה אפשרויות התנדבות קיימות. אלה יכולים להיות זמינים לא רק מקומית אלא ארצית כעת, כאשר כל כך הרבה אנשים יכולים לבצע מיומנויות מרחוק. פשוט התחל עם משהו שאתה מרגיש לו תשוקה ותמצא ארגונים שתומכים במטרה האהובה עליך וזקוקים לעזרתך!
