מילון מונחים של תנועות ריקוד יכול לעזור לרקדנים לזכור טרמינולוגיה וטכניקה נכונה עבור סגנונות ריקוד שונים. ניתן להשתמש במילון מונחים גם כדי ללמוד למבחנים בכיתה אם ישים.
מילון מונחי ריקוד בסיסי
- Chaine Turn- סיבוב בסיסי המשמש בריקודי בלט וג'אז, כמו גם בסגנונות אחרים.
- החלפת כדור - העברת משקל מרגל אחת לרגל השנייה, ושוב חזרה.
- Grapevine - רקדן יוצא הצידה, חוצה את הרגל השנייה מלפנים, יוצא שוב לצד, ומצליב את הרגל השנייה מאחור.
- First Position - אחת מחמש עמדות בלט. עקבים נוגעים ואצבעות הרגליים מופנות החוצה, יוצרות קו עם כפות הרגליים. הזרועות מעוגלות.
- תפקיד שני - אחת מחמש עמדות בלט. כפות הרגליים מופרדות ברוחב הכתפיים, כשהבהונות מופנות כלפי חוץ. הזרועות מושטות עם עיגול קל.
- תפקיד שלישי - אחת מחמש עמדות בלט. רגל שמאל נשארת קדימה בעוד העקב הימני פוגש את קשת כף הרגל השמאלית, עם אצבעות ימין הפונות החוצה. זרוע ימין מושטת לצד, שמאל מעוגלת מעל הראש.
- עמדה רביעית - אחת מחמש עמדות בלט. רגל ימין מופנית אל מול שמאל במרחק, וזרוע שמאל מעוגלת מעל הראש. זרוע ימין מעוגלת מלפנים, בדיוק כמו במצב ראשון.
- עמדה חמישית - אחת מחמש עמדות בלט. שתי הרגליים מופנות לכיוונים שונים - אצבע לעקב, עקב לבוהן. שתי הזרועות מעוגלות מעל הראש.
- Pique Turn - רקדנית יוצאת החוצה על רגל אחת, וסיבוב שלם מתבצע ברלווה בזמן שהבהונות של כף הרגל הנגדית מועלות עד לברך הפנימית.
- Releve - לאיזון על בהונותיך, נייח או בתנועה.
- Kick Ball Change - רגל אחת בועטת קדימה, הצידה או אחורה, ולאחר מכן מובאת מאחור לצעד החלפת כדור.
- משיכת עקב - נמצא בריקודים סלוניים, חצי סיבוב הושלם על כל עקב.
- Derriere - צרפתית עבור "ישירות מאחורי הגוף". מוזכר לעתים קרובות בבלט.
- Pas de Deux - ריקוד של שני אנשים, בדרך כלל דואט זכר/נקבה
- Double Turn - שני סיבובים מלאים של כל סיבוב ריקוד (פיקה, גישה, עיפרון וכו')
- Attitude Turn - תוך כדי הפעלה על releve, רגל אחת כפופה לאחור מאחורי הגוף, מובילה את הפנייה החוצה.
- Glissade - קפיצה קטנה הצידה, כמעט תנועת גלישה על פני הרצפה.
- Plie - כפיפה של הברכיים בכל אחת מחמשת עמדות הבלט
- Pas de Bourree - צעד מקשר המשמש בשילובי ריקוד, הוא כרוך בהעברת משקל מרגל אחת לרגל השנייה, בדרך כלל כדי "להתכונן" לסיבוב או זינוק.
- גשר - הגוף מקומר הפוך, נתמך בידיים וברגליים כשהראש נשמט כלפי מטה.
- Working Leg - הרגל שנמצאת כעת בשימוש בצעד ריקוד
- Developpe - הרגל מורמת כך שהברך כפופה לאורך המותניים, ואז הרגל מורחבת ישר כלפי חוץ.
- Dos a Dos - שני אנשים מסתובבים לחלוטין אחד סביב השני מבלי לגעת, הגב שלהם אחד אל השני.
- דילוג מפוצל - הרגליים "מתחלפות" קדימה ואחורה באוויר במהלך הזינוק
- Tour Jete - קפיצה שבה רגל אחת יוצאת הצידה, והרגל השנייה בועטת מסביב בזינוק כדי לפגוש את הרגל השנייה. רקדן נוחת ברגל בועטת. ידיים מושטות, מעל הראש במהלך הזינוק, ואז מוריד שוב.
- צעד נוצה - בריקוד בן הזוג, הגבר צועד ארבעה צעדים לעבר האישה, כאשר הצעד השלישי מסתובב בחלק החיצוני של גופה.
- Aplomb - עמדה נייחת
- ערבסק - רגל אחת תומכת בעוד השנייה מורחבת למעלה ומאחורי הגוף
- Ballerino - מונח איטלקי לרקדן בלט זכר
- Barre - בר אופקי יחיד או כפול המשמש לחימום בלט ושיווי משקל במהלך הדרכה של צעדים חדשים
- Fan Kick - בעיטה שמסתובבת 180 מעלות באוויר
- Jete - קפיצה מרגל אחת לרגל השנייה
- Grand Jete - זינוק גדול שממש יוצרת את הפיצולים באוויר
- פיצולים - רגל אחת מתוחה ישר לפני הגוף ואחת נמתחת ישירות מאחור
- Passe - בהונות רגל אחת מועלות עד הברך של הרגל הנגדית.
- En Pointe - לביצוע צעדי בלט על קצות האצבעות, ללבוש נעלי בלט מיוחדות הידועות כנעלי פוינט
- Port de Bras - תנועת הזרועות לתנוחות שונות
- Rond de Jambe - חצאי עיגולים עם רגל אחת
- Tendu - צרפתית עבור "למתוח", שבה כף הרגל מגיעה מהגוף ונמשכת החוצה, עם אצבעות הרגליים נשארות על הרצפה
- Grand Battement - רגל עובדת נבעטה כלפי מעלה עד לגובה הירך ומורידה שוב
- Retire - בדומה למעבר, רק הרגל המורמת ממש "נח" כנגד החלק הקדמי או האחורי של הברך התומכת
- Sissonne - קפיצה משתי רגליים אל אחת
- Quadrille - רצף של שלבים בריקודים סלוניים בהם הגבר רוקד בתורו עם האישה
- Pirouette - סיבוב שלם שנעשה במקום במצב "פיקה"
- Reverence - קשת או קשת בריקוד
מילון מונחים מקוונים למונחי ריקוד
מונחוני ריקוד מקוונים מאפשרים הן לחובבי הריקוד והן לאלו המשתתפים בבילוי זה ללמוד ולחקור הכל על צעדי ריקוד. למשאבים נוספים, עיין במילוני המונחים המקוונים הבאים:
- מילון מונחים של תיאטרון הבלט האמריקאי
- מועצת החינוך של מדינת קליפורניה
- מחלקת החינוך של מדינת מרילנד
