תינוק קשת בענן הוא ילד שנולד להורים שאיבדו בעבר תינוק. לאחר שחוויתי את האובדן המאוד כואב הזה, הבאת תינוק קשת בענן היא חוויה משמחת ונוקבת במיוחד עבור משפחה. להיות בהריון עם תינוק קשת בענן יכול גם להביא חרדה וחוסר ודאות, ויש דרכים בהן תוכל לעזור לעצמך או לאדם אהוב בתהליך.
סמל של תינוק קשת בענן
המונח תינוק קשת מסמל את היופי והשלווה של קשת שמגיחת לאחר סערה. לאחר הייסורים של אובדן תינוק, ההורים יכולים לקבל בברכה ילד נוסף למשפחתם, כך שתינוק קשת בענן מייצג תקווה וחיוניות.
22 באוגוסטndהוא יום תינוק הקשת הלאומי, הזדמנות לחגוג את התקווה שמביאה תינוק קשת בענן. יום זה מכבד גם את התינוק שנפטר, ואשר תמיד יישאר בלב הוריהם.
הורים חולקים לעתים קרובות את התחושה שילדת תינוק קשת בענן היא תזכורת לא לקחת שום רגע עם ילדם כמובן מאליו. המאבק הכואב והאבל שהם ספגו גם חיזקו אותם, ועזרו להם להיות מודעים יותר.
טיפול באי ודאות במהלך ההריון
להיות בהריון עם תינוק קשת בענן ולידה של תינוק קשת בענן לעיתים קרובות יחד עם ההורים שיש להם יותר חרדה מהרגיל בשל חוויות העבר שלהם. הורים נאלצים להתמודד עם חוסר ודאות בשלבים שונים של התהליך: מניסיון להרות להתעברות, מהתעברות ועד אישור שההריון בר קיימא ומהריון בר קיימא ועד ללידה של תינוק בריא. חוויה של שמחה, חרדה ואבל בבת אחת יכולה להיות קשה לנווט.
ישנם צעדים בריאים שתוכלו לנקוט כדי לנווט בתקופה לא ודאית זו. כמה דוגמאות הן:
- הכיר ברגשות שלך ואפשר לעצמך להרגיש אותם במקום להכחיש אותם. הימנעות מהרגשות שלך או לשפוט את עצמך על כך שיש להם אותם יכולים להחריף את הלחץ.
- עשה מה שבשליטתך. פנה לייעוץ של רופאים ואחיות לגבי דברים שאתה יכול לעשות כדי להגדיל את הסיכויים שלך להריון בר-קיימא.
- הימנע מלקרוא על חוויות שליליות שאחרים התמודדו עם לאחר הפלה. המצב שלך ייחודי, ואין צורך להגביר את הדאגות שלך מדברים שאינם בידיים שלך.
- החליטו בעצמכם מתי ברצונכם להודיע על הריון ולמי. אין כלל או נוסחה שאתה נדרש לעקוב אחריהם.
- דעו שזו הבחירה שלכם אם לעשות מקלחת לתינוק. ההחלטה צריכה להיות כזו שמרגישה לך נכונה. אולי אתה רוצה לקבל את זה לקראת סוף ההריון שלך, אולי אתה בכלל לא רוצה, או שאתה רוצה לחכות עד לאחר לידת התינוק שלך.
- חפשו טיפול; זה יכול להיות מועיל בהתמודדות עם הרגשות שלך ומציאת משמעות בחוויה שלך.
לתמוך במישהו שיש לו תינוק קשת בענן
אתם מתרגשים לקראת יקיריכם שמצפים לתינוק קשת בענן, ואתם רוצים לחגוג איתם, אולי במקלחת רשמית או בקניית מתנות לתינוק.
יחד עם זאת, חשוב לזכור שזו יכולה להיות תקופה מבלבלת רגשית ומעוררת חרדה עבור הורים שאיבדו הריון או תינוק.
כמה דוגמאות לדברים שתוכלו לעשות כדי לתמוך בהורים ללדת תינוק קשת בענן כוללות:
- שאלו אותם אם הם רוצים מקלחת לתינוק ואם כן, מתי הם רוצים לערוך. אל תניח שהם ירצו מקלחת לתינוק.
- לספק תמיכה לוגיסטית כגון איסוף ניקוי יבש או אספקת ארוחות ביתיות. זה יכול להיות מועיל במיוחד בחלק האחרון של ההריון כאשר אמא לעתיד עייפה והיא ובן זוגה מתמודדים עם מגוון רחב של רגשות.
- תן מתנה מתחשבת להורים לאחר לידת התינוק הבריא שלהם.
חוגגים את תינוק הקשת שלך
תינוקות קשת הם תוספת נפלאה לחיים לאחר סבל מכאב ואובדן. הם תזכורת לכך שאתה יכול בו זמנית לכבד את הילד שאיבדת, לשמור אותו לנצח בליבך, ובמקביל גם לחגוג ולהתקדם בתקווה מחודשת.