עזור לפעוט שלך להסתכל כמו רוקסטאר עם הטיפים הקלים האלה לאימון בסיר בן לילה!
אימון בסיר לילי הוא המכשול הגדול האחרון בתהליך האימון בסיר. זה יכול להיראות מפחיד עבור פעוטות והורים כאחד, אבל זה למעשה קל יותר ממה שאתה חושב. המפתח הוא להתחיל בזמן הנכון ולהיכנס לשגרה.
אל תדאגו - בקרוב אתם תישנו בשקט בבית נטול חיתולים! אנו מפרטים כיצד להתאמן בסיר בלילה ונותנים טיפים מאמהות מהחיים האמיתיים שיעזרו לך למצוא הצלחה.
מתי הפעוט שלי יכול להתחיל אימון בסיר לילי?
בניגוד ליום, אימון שירותים לילי מצריך שלפוחית בוגרת. לדברי מומחי בריאות, "ילדים בדרך כלל משיגים שליטה על שלפוחית השתן שלהם איפשהו בין הגילאים 2 עד 4 - כל אחד בזמנם. הרטבה מדי פעם נפוצה אפילו בילדים בני 4 עד 6."
מה זה אומר שכשתתחיל החלק הזה של מסע האימון בסיר שלך יהיה תלוי לחלוטין בילד שלך. להתחיל לפני שילדכם מוכן יוביל למאבקים ולהרבה תאונות, לכן עדיף תמיד לחכות עד שהם יגלו סימני מוכנות.
סימנים של מוכנות לאימון בסיר בן לילה
ילדכם מוכן להתחיל באימון בסיר בלילה אם הוא מראה את הסימנים הבאים:
- הם משתמשים בסיר באופן קבוע במהלך היום.
- בדרך כלל הם מתעוררים בבוקר עם חיתול יבש או לח בקושי.
- הם מסירים את החיתולים הרטובים שלהם בלילה.
- הם מתעוררים ומבקשים ללכת לסיר באמצע הלילה.
- הם מבקשים ללבוש תחתונים למיטה.
כמה זמן לוקח אימון בסיר לילי?
התשובה לשאלה זו תלויה גם בילדכם. עבור חלק, זה נלחץ תוך מספר ימים בלבד ולאחרים זה יכול לקחת שבועות עד חודשים. עדיף שההורים יתכוננו למאוחר ויכנסו למיזם הזה בציפייה שיקרו תאונות.
צריך לדעת
רוצה לקבל הערכה מהירה כמה זמן עשוי להימשך אימון הסיר הלילי של ילדך? התקשרו לאמא ולאבא שלכם ושאלו כמה זמן לקחתם לכם ולאחים שלכם לרכבת בלילה! הרטבת לילה נוטה להופיע במשפחות וזה עשוי לתת לך מושג טוב יותר למה לצפות.
איך להתאמן בסיר בלילה: 4 צעדים פשוטים להצלחה
אם ברצונכם לעזור לפעוט שלכם לכסח כמו כוכב רוק כל הלילה, בצע את ארבעת השלבים הפשוטים הבאים!
1. קבל שליטה על אימון בסיר בשעות היום
למרות שאתה יכול להתחיל אימוני סיר ביום ואימוני סיר בלילה בו-זמנית, על ידי המתנה עד שהקטנה שלך תבין טוב ללכת לסיר במהלך היום, תקל על כולם את האימון בסיר בלילה.
בין אם בנות או בנים, אנו ממליצים להמתין שלושה עד שישה חודשים לאחר הכשרה מלאה בסיר היום לפני שצוללים לחלק זה של אימוני השירותים.
צריך לדעת
אם אתה רוצה להתחיל אימוני סיר לילי, ילדך חייב להיות גם במיטת ילדים גדולה. ללא גישה מלאה לסיר שלהם, המיזם הזה לא יצליח. לפיכך, דאג להם לישון כל הלילה מתוך העריסה לפני שמתחילים בתהליך זה.
2. הוכחה לפעוטות את הבית וחדר האמבטיה שלך
אימון בסיר בלילה דורש מעט אמון, אבל אתה לא רוצה שהפעוט שלך ישתלט על הבית בזמן שאתה ישן. הורים יכולים לתקן זאת בקלות על ידי חסימת מסדרון עם שערי תינוקות, כך שהפעוט שלך יוכל להגיע אל הסיר שלו וממנו, מבלי להיכנס להרבה דברים אחרים. כמו כן, ודא שכל האזורים שיש להם גישה אליהם מוגנים לחלוטין לתינוקות כדי להבטיח את שלומם.
פריצה מועילה
אם אתה עצבני מכך שהפעוט שלך נמצא בחדר האמבטיה בעצמו, אז העבר את סיר האימון שלך לאריח או למסדרון עץ! אנו ממליצים לשים כריות גורים מתחת לאסלה כדי לעזור להגביל את הבלגן.
3. קבע לוח זמנים עקבי של בוקר ולילה
מהות האימון בסיר לילי היא לגרום לילדכם להחזיק את שלפוחית השתן שלו במשך הלילה או לזהות מתי הוא צריך להתעורר כדי להקל על הצורך שלו לעשות פיפי או קקי. הדרך הקלה ביותר לעזור להם בשיעור החיים הזה היא לקבוע שגרה.
- נתקו נוזלים שעה לפני שהם הולכים לישון.
- תבקשו מהם ללכת לסיר 30 דקות לפני השינה, ושוב, ממש לפני שהם הולכים לישון.
- להזכיר להם שאם בכל עת הם צריכים להשתמש בשירותים בלילה, הם פשוט צריכים לקום וללכת! זה גם טוב ליידע אותם שאתה זמין אם הם צריכים עזרה כלשהי.
- בבוקר, הרגל אותם להתעורר ומיד ללכת לסיר.
פריצה מועילה
אם ילדכם בדרך כלל מהיר ללכת לישון, תוכלו להעיר את ילדכם ממש לפני שאתם הולכים לישון כדי לתת לו לנסות פעם נוספת. עם זאת, אם לוקח לפעוט שלך זמן להיסחף לישון, זה יכול להפריע למנוחה שלו, אז אם זה המקרה, אולי כדאי להימנע מכך.
4. לחגוג את ההצלחות שלהם
זה אולי החלק החשוב ביותר בתהליך. בכל פעם שילדך מתעורר יבש או שאתה מגיע לסיר האימון שלו כדי לראות שהוא ביקר מוצלח בלילה, תעשה מזה עניין גדול!
חיזוק חיובי הוא כלי נפלא להפיכתו להרגל קבוע. תרשימי אימון בסיר יכולים גם לעזור לך להדגיש את ההישג הזה.
טיפים לאימון בסיר בן לילה מאמהות מהחיים האמיתיים
אימון בסיר בלילה יכול להיות מאבק עבור חלק, אז פנינו לאמהות מהחיים האמיתיים שהצליחו להגיע לימים ללא חיתולים! זו העצה שהם נתנו:
- הגיל לא משנה - רק מוכנות!
- הימנע מהתחלת אימון בסיר לילי כאשר מתרחשים שינויים גדולים אחרים.
- תשקיעו במגן מזרן עמיד למים.
- שמור סדינים ומגבות נוספים ליד המיטה למקרים בהם מתרחשות תאונות.
- וודאו שהדרך שלהם לשירותים או לסיר מוארת היטב.
-
אל תנזוף כשקורות תאונות. הם לא מרטיבים את המיטה בכוונה.
במקרה זה, החליפו את הסדינים ואת הבגדים שלהם, תן להם לנסות ללכת שוב בסיר והשכיב אותם לישון. תודיע להם שזה בסדר ותמשיך לעבוד על זה
מתי הרטבת לילה היא בעיה?
מרפאת מאיו מציינת שהורים לא צריכים לדאוג מהרטבת לילה עד שילדם יגיע לגיל שבע. זה נורמלי שחלק זה של אימון בסיר אורך זמן רב יותר מאשר מנת היום.
עם זאת, אם הפעוט שלך עובר מאימון מוצלח בסיר במהלך הלילה לתאונות פתאומיות קבועות, עדיף להתקשר לרופא הילדים שלו. זה יכול להיות סימן למצב בסיסי, כמו דלקת בדרכי השתן, שידרוש טיפול.
אימון בסיר בן לילה דורש סבלנות
החלק הכי קשה באימון בסיר לילי הוא ההמתנה עד שזה יסתיים! זכרו שעקביות היא המפתח וסבלנות היא סגולה. זה יכול להיות קשה ומתסכל, אבל זה בהחלט שווה את הזמן והמאמץ. ימי החיתולים של ילדכם יהיו מאחוריכם לפני שאתם יודעים זאת.
