יש הרבה היבטים בלידה שאף אחד לא אוהב לדבר עליהם. אנחנו כאן כדי לתת לך מבט כנה, וטיפים שיעזרו לך להתכונן.
לנשים שעומדות ללדת, ייתכן שתהיה לך בראש תמונת אגדה של חווית הלידה הקרובה שלך. למרבה הצער, זה בדרך כלל לא נגמר כמו שזה קורה כשאישה יולדת בסרטים.
הלידה היא ארוכה וכואבת, אבל הוליווד עשתה דבר אחד נכון - ברגע שהתינוק שלך מגיע ומשחרר את הבכי הקטן הראשון הזה, זה אולי הרגע הכי עוצר נשימה שיהיה לך בחיים.אם אתה מקווה לקבל קצת מידע פנימי על למה לצפות בעת לידת תינוק, אנו נותנים לך את הפרטים הכנים של איך זה בעצם ללדת!
1. זה כנראה לא הולך כמתוכנן, וזה נורמלי
לרוב האמהות בפעם הראשונה יש תוכנית לידה בראש. אולי בחרת את רשימת ההשמעה שלך, אולי בחרת שמלת לידה יפה, ואולי אפילו את מתכננת לעשות את השיער והאיפור שלך כדי שתוכל לתעד את כל החוויה המדהימה. אני מקווה שזה יסתדר לך, אבל רוב הזמן, הדברים נוטים להיות לא כל כך ציוריים.
דוגמאות ללידה מהחיים האמיתיים
בשבילי, הלכתי לצירים יומיים מוקדם, רק כדי לגלות שהרופא ה-OB-GYN ורופא הילדים שלי היו שניהם מחוץ לעיר. היה לי גם את הבן הראשון שלי בשיא ה-COVID (לאחר שנכנסתי להריון לפני שידענו ש-COVID קיים), אז אף אחד לא יכול היה לבקר את התינוק וזכיתי לחוות בדיקת COVID בין הצירים שלי.
גם אני הגעתי לבית החולים מיד אחרי העבודה, אז סיימנו את השיער והאיפור. למרבה הצער, אחרי 18 שעות של צירים, נראיתי כמו דביבון פרוע, אז הייתי רחוק מלהיות מושלם לתמונה. ואז, עוד לפני שהאחיות הספיקו לבדוק אותו, הבן שלי עשה קקי על כל שמלת הלידה שלי.
עם החברים שלי:
- אמא אחת עמלה יותר מיממה, רק כדי לעבור ניתוח קיסרי חירום כי ראשו של בנה לא יכנס לתעלת הלידה.
- אחרת הלכה לבדיקה שגרתית שלושה שבועות לפני התאריך שלה, שם גילתה שיש לה רעלת הריון ונאלצה ליילד את התינוק מוקדם דרך ניתוח קיסרי.
- עוד חבר נכנס לזירוז שגרתי, רק כדי בסופו של דבר נזקק לניתוח משחזר לתיקון קרעים בנרתיק מדרגה רביעית.
מה לזכור על לידה אמיתית
הסיפורים האלה לא נועדו להפחיד אותך. הם נועדו לגרום לך להבין שהתוכנית של תינוקך והתוכנית שלך עשויות להיות שונות.הדבר היחיד שחשוב הוא שאתה והתינוק שלך בריאים. המשמעות היא שאם הרופא שלך אומר לך שאתה צריך לסטות לכיוון שונה מהתוכנית המקורית שלך, עקוב אחר ההנחיות שלו. זה התפקיד שלהם לקחת אותך דרך המסע הזה בבטחה, והאינטרס שלך עומד על הלב.
צריך לדעת
הסיפורים האלה נועדו גם להזכיר לך שלהשכיל לעצמך הן על לידות נרתיקיות והן בניתוח קיסרי הוא רעיון טוב כי ייתכן שלא תצליחו לבחור את סגנון הלידה שלכם. מקרי חירום קורים. כניסות מאוחרות לבית החולים קורות. שיעור לידה בבית החולים שלך יכול להיות דרך מצוינת להכין אותך.
2. זה יכול להיות המתנה ארוכה
לא היו לי סיבוכים, אבל עם הבן הראשון שלי, עבדתי 18 שעות לפני שהתחלתי לדחוף. מה שלא הבנתי זה שצירים ארוכים פירושם שאני חווה צירים כל כמה דקות במשך 18 שעות.לידה בסרטים גרמה לך להאמין שאתה מגיע, אתה דוחף, וסיימת. לידה בחיים האמיתיים היא תהליך ארוך. היו מוכנים, וודאו שבן הזוג שלכם מוכן, ליום או לילה ארוך.
3. אתה לא יכול לאכול אחרי שמתקבלת
אם אתם מתחילים לחוות צירים, אולי כדאי שתוודאו שאתם סוחטים ארוחה דשנה. ברגע שבית החולים מעביר אותך מהטריאג' ומכניס אותך לחדר, בדרך כלל אין אוכל עד שהתינוק מגיע. למעשה, זה יכול אפילו לחלוף זמן מה לאחר מכן. לכן, בימים האחרונים של ההריון, הקפידו לאכול באופן קבוע!
4. סביר להניח שהמים שלך ישברו על ידי אחות, עם וו
הידעתם שלפחות מ-15% מהנשים באמת יש את הרגע הדרמטי הזה שבו המים שלהן נשברים ונשפכים על כל הרצפה? רגע הסרט הקסום הזה שמור למעט מאוד נשים. לרובנו ייקרעו הקרומים שלנו באופן מלאכותי. זה נקרא כריתת מי שפיר.
אחות תביא את מה שבעלי תיאר כמחט תפירה ענקית, שנקראת רשמית וו מי שפיר, והיא תכניס אותה לנרתיק שלך כדי לשבור לך את המים. אל תדאג, זה לא כואב!
צריך לדעת
למה זה חשוב? מכיוון שרוב הנשים חושבות שהן לא צריכות לפנות לבית החולים עד שתתרחש פרץ גדול. זו אחת הסיבות לכך שתוכניות לידה רבות משתבשות. אתה לא רוצה ללכת מוקדם מדי לבית החולים, כי אולי ישלחו אותך הביתה, אבל אתה גם לא רוצה להגיע מאוחר מדי!
5. אין גביעים עבור כאב מתמשך
כמו אמהות לעתיד רבות אחרות, נכנסתי לחוויה עם הרעיון שתהיה לי לידה טבעית לחלוטין. אין לי תרופות נגד כאבים! עם זאת, לאחר כשש שעות של צירים ללא הפסקה וללא תינוק, החלטתי לנסות את תרופות הכאב. אלה פשוט עשו לי סחרחורת, אבל לא הסירו שום כאב.
חלפה עוד שעה, ואמרתי לבעלי שאנחנו יכולים פשוט לשמור את הבן שלנו בתוכי לנצח. שעה לאחר מכן, התחננתי לאפידורל, וגילוי מלא, אני מפחד ממחטים. ברגע שקיבלתי את האפידרואל, לא לקח הרבה זמן עד שכל הכאבים שלי חלפו. כל מה שנשאר זה לחץ בבטן התחתונה. עם הבן השני שלי קיבלתי את האפידורל ברגע שהתקבלתי.
צריך לדעת
אם אתה לא רוצה לקחת תרופות או לקבל אפידורל, אז יותר כוח לך! אבל דע שאם תבחר להשתמש בשיטות אלו להפחתת כאב, אף אחד לא ישפוט אותך. יש לי חברים שהלכו בדרך הטבעית והם מציינים שאף אחד לא מחא כפיים למאמצים שלהם. במילים אחרות, אל תנסו לעמוד בתמונת אגדה כלשהי. עשה מה שאתה חושב שהכי טוב עבורך.
6. אם אתה רוצה אפידורל, כנראה תצטרך לקבל קטטר שתן
אם תבחרו לקבל אפידורל, בוודאי יודיעו לכם שמדובר בהרדמה אזורית שגורמת ל" ירידה בתחושה בחלק התחתון של הגוף". תקבל תרופה דרך צנתר, או צינור קטן, בגב התחתון.
בגלל הירידה בתחושה בחצי התחתון של הגוף, נשים בדרך כלל צריכות להישאר במיטה וידרשו גם צנתר שתן כדי לאסוף ולנקז שתן. זה עוד דבר שמביא הרבה דאגה לאמהות בפעם הראשונה, אבל זה תהליך פשוט. בדרך כלל מניחים אותו לאחר כניסת התרופה לאפידורל, כך שהוא גם יהיה ללא כאבים.
7. לעולם לא תדע אם אתה עושה קקי על השולחן
זה היה עניין גדול שלי. עם זאת, כמו רוב האמהות האחרות, הדאגה הזו עזבה את מוחי במהירות כשהייתי בצירים פעילים. זה כנראה קרה, אבל לעולם לא אדע. אם אתה לא רוצה שהאחר המשמעותי שלך יראה את זה בפוטנציה קורה, בקש ממנו לעמוד ליד הראש שלך!
8. סביר להניח שיהיו הרבה אנשים בחדר
בניגוד ללידה בסרטים, יהיה לך צוות של אנשים שנכנסים ומחוצים מהחדר שלך לאורך כל תהליך הלידה והלידה.הם הולכים לראות כל סנטימטר ממך. זה נורמלי (וזה התפקיד שלהם). אין דבר שהם לא ראו, אז נסו לא להרגיש לא בנוח!
9. ייתכן שתצטרך לחכות לרופא בזמן צירים פעילים
המאמר הזה הכי הפתיע אותי. כאשר אתה נכנס לצירים פעילים, תהיה אחות לצידך עד שהתינוק יכתיר את עצמו. בדרך כלל רק באותו רגע הרופא שלך יופיע פתאום. כלומר, אם הם נמצאים ליד בית החולים. מסתבר שהרופא לא תמיד מוכן כשאתה יולד.
יש אמהות שצריכות לחכות זמן מה עד שהרופא שלהן יופיע, כלומר לא ללחוץ, גם אם את מאוד רוצה. זה גם אומר שסביר להניח שלא תצליח לשוחח על תוכנית הלידה שלך ביום הלידה, אז אם יש לך בקשות מיוחדות, קבע אותן בפגישות לקראת תאריך היעד שלך.
10. אתה צריך לדחוף את השליה לאחר לידת התינוק שלך
הבית היפה הזה שממש עשית כדי לגדל את התינוק שלך בגופך צריך ללכת ברגע שהוא נולד. כשהתינוק שלך מגיע והם שמים אותם על החזה שלך, הרופא שלך יבקש ממך לדחוף עוד כמה פעמים כדי להוציא את השליה. זה לא כואב ולוקח רק כמה דחיפות.
צריך לדעת
זה מיועד לאחרים משמעותיים עצבניים -- לאחר שדוחפים את השליה, רופאים רבים מחזיקים אותה כדי לוודא שהכל יצא. התגעגעתי לרגע הזה, אבל בעלי תיאר את המראה כמשהו דומה לסצנה מסרטי ה-Alien. אם בן הזוג שלך לא טוב בדברים כאלה, ודא שהוא יודע לפני הרגע הזה להישאר מולך.
11. כנראה שתהיה בחיתול לזמן מה
אם יש לך לידה נרתיקית, סביר להניח שתלבשי חיתול בימים הקרובים, וכן, כשאני אומרת חיתול, אני מתכוונת לחיתול למבוגרים. זה המראה האטרקטיבי למדי, אבל הוא שם כדי לעזור לך לשמור על ניקיון.אתה מבין, שלפוחית השתן שלך תהיה דומה לזו של התינוק שלך. אתה כנראה לא תוכל להחזיק את הפיפי שלך טוב במשך כמה שבועות. כן, גם זה נורמלי.
אתה גם תדמם בכבדות במשך כשישה שבועות. זה אופייני גם לאחר לידה נרתיקית. החדשות הטובות הן שתוכלו לעזוב את החיתולים תוך מספר ימים ולעבור לרפידות.לא, אתה לא יכול להשתמש בטמפונים בששת השבועות הראשונים לאחר הלידה.בנוסף, אם תעשה את הקגלים שלך לקראת הלידה וכל יום אחרי, תשיג שליטה בשלפוחית השתן לפני שאתה יודע זה!
12. הרעיון של קקי יהיה מפחיד יותר מלידה
זה נשמע מטופש, אבל אחרי שדוחפים תינוק החוצה, הרעיון לדחוף כל דבר אחר החוצה נשמע די מפחיד. כמו כן, בניגוד ללידה, אתה יכול לשלוט מתי אתה עושה קקי. אל תיעצר מפחד. במקום זאת, שוחח עם הרופא שלך לגבי מרכך צואה שיש ליטול במהלך הימים והשבועות שלאחר הלידה.ותמיד שתו הרבה מים!
13. הנרתיק שלך לא הולך להיראות יפה יותר אחרי זה
עם הבן הראשון שלי עברתי אפיזיוטומיה. אמרתי ל-OB-GYN שלי שאני לא רוצה את זה, אבל מכיוון שהוא לא היה בעיר, הרופא המטפל המשיך בביצוע החתך ואמר לי בזמן שהיא עשתה את זה. הייתי הרוסה, כי בשנה שלאחר הלידה שום דבר לא הרגיש אותו דבר שם למטה. למרבה המזל, עם הזמן זה חזר לקדמותו.
בפעם השנייה הרופא שלי היה נוכח, אבל במהלך הלידה נקרעתי. הוא תפר אותי, אבל בשבועות שלאחר מכן, חלק מהתפרים שלי נקרעו והדברים לא חזרו להיראות כמו לפני שהפכתי לאמא. מסתבר שזה נורמלי. למעשה, "עד 9 מכל 10 יולדות בפעם הראשונה שיולדו לידה נרתיקית יחוו סוג של קרע, מרעה או אפיזיוטומיה."
צריך לדעת
לו הייתי מתכונן לזה נפשית, כנראה שהייתי מטפל במצבים האלה טוב יותר.אני אגיד לך, בששת השבועות שלאחר הלידה, רק אל תסתכלי שם למטה. זה לא הולך ללכת טוב. אני גם אגיד לך, אם אתה במערכת יחסים אוהבת, לאדם המשמעותי שלך לא יהיה אכפת שהמראה החיצוני השתנה.
14. סביר להניח שטחורים יקרו
40% מהנשים יחוו טחורים במהלך הלידה. זו לא חוויה מהנה. מכיוון שמאמץ קבוע הוא האשם מאחורי הוורידים הכואבים והנפוחים הללו, הדרך הטובה ביותר למנוע אותם היא לשתות הרבה מים במהלך ההריון, מה שעוזר לעצירות. עם זאת, אם אתה חווה את תופעת הלוואי המצערת הזו של לידה נרתיקית, הם בדרך כלל יחלפו עם הזמן והטיפול.
15. תלדי ואז תשכחי שהכל קרה
לא רק שה'מוח של אמא' אמיתי, אלא שיש לו את היתרונות שלו. אחרי לידה, היית חושבת שכל מה שעברת ייטבע במוחך לנצח.אולם לאחר מספר חודשים, החלקים השליליים של הלידה יימוגו וזיכרון הכאב ייעלם. בעיות גדולות יהפכו לבעיות קטנות, ולפני שאתה יודע את זה, אתה תחשוב לעבור את זה שוב. והכי חשוב, הפעם השנייה היא הרבה יותר קלה!
הגוף שלך הוא דבר מדהים, והוא מסוגל להרבה יותר ממה שאתה נותן לו קרדיט עליו. לידה בחיים האמיתיים יכולה להיראות מפחידה, אבל ככל שתדעו יותר מה יכול לקרות, כך תוכלו להתכונן טוב יותר לחוויה המופלאה הזו.
